本文一覽：

• 1、96年變69年?小伙徒步西藏164天后大變樣!他經(jīng)歷了什么?
• 2、拉薩皮膚曬傷變黑了怎么美白
• 3、我來(lái)拉薩幾天怎么感覺(jué)嘴唇變黑了些?是怎么回事?
• 4、拉薩有什么辦法不曬黑皮膚,請(qǐng)介紹
• 5、拉薩的天氣會(huì)讓人變黑嗎
• 6、去拉薩耍了2個(gè)月,曬黑了

96年變69年?小伙徒步西藏164天后大變樣!他經(jīng)歷了什么?

1、第在他徒步西藏的過(guò)程中，經(jīng)歷了大量的紫外線(xiàn)輻射以及太陽(yáng)的炙烤，這導(dǎo)致他皮膚變得粗糙起來(lái) 西藏本身的海拔就是非常高的，西藏高原的海拔往往有4000千米，而海拔越高，距離太陽(yáng)也就越近，這樣太陽(yáng)的炙烤也會(huì)比平時(shí)更加接近這個(gè)小伙的皮膚。

2、首先因?yàn)榭偸窃谕饬骼说脑?huà)對(duì)于身體還有皮膚是有一定的刺激，同時(shí)每天的不穩(wěn)定的生活讓他的壓力也是比較大的。

3、地處高原之巔，遠(yuǎn)離凡塵俗世，與大陸城市相去甚遠(yuǎn)，這里有著世外桃源的壯麗風(fēng)光，傳承千百年的人文歷史，濃墨重彩的藏族文化為拉薩這座神秘之城增添了人間煙火的烙印。

4、從此，直到五十六歲逝世，他絕大部分時(shí)間都是在旅行考察中度過(guò)的。 徐霞客在完全沒(méi)有政府資助的情況下，先后游歷了江蘇、安徽、浙江、山東、河北、河南、山西、陜西、福建、江西、湖北、湖南、廣東_廣西、貴州、云南等十六個(gè)省。

5、去西藏配中國(guó)移動(dòng)手機(jī)號(hào)。在西藏的大部分地區(qū)，手機(jī)都有信號(hào)，特別是地區(qū)人口比較多的城鎮(zhèn)，完全不用擔(dān)心，只是有時(shí)天氣影響，信號(hào)不太好，只有在一些藏北的無(wú)人區(qū)沒(méi)有手機(jī)信號(hào)。目前經(jīng)過(guò)測(cè)試，中國(guó)移動(dòng)在西藏全區(qū)的信號(hào)是最好的，其次是中國(guó)電信，最后中國(guó)聯(lián)通，聯(lián)通號(hào)在出了拉薩市區(qū)后，很多地方直接無(wú)信號(hào)。

6、年輕時(shí)經(jīng)歷過(guò)幾番刻骨銘心的感情苦難。他曾因無(wú)知而鑄成大錯(cuò)。他最熱愛(ài)的姑娘，給予他慘痛的心靈傷害；他尊敬的生父，卻是兇殘的政敵！然而他義無(wú)反顧地追真理，拋棄了愛(ài)情與生命――為意大利的獨(dú)立與自由。

拉薩皮膚曬傷變黑了怎么美白

1、據(jù)醫(yī)科大學(xué)教授建議，使用鮮本蘆薈膠可以幫助改善曬傷黑皮膚的問(wèn)題，并且這款產(chǎn)品也受到了許多消費(fèi)者的好評(píng)和喜愛(ài)。除了以上建議之外，還有一些額外的小竅門(mén)可以幫助你美白皮膚。例如，每天洗臉時(shí)可以用溫水輕柔地按摩皮膚，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助皮膚恢復(fù)。使用美白面膜也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

2、合理飲食、均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，吸收纖維素及維生素C，可使皮膚美白。拉薩的紫外線(xiàn)很強(qiáng)，所以防曬才是重中之重，除了倍數(shù)高的防曬霜，有效的主要靠遮陽(yáng)帽，墨鏡，面巾，太陽(yáng)傘和手套，切忌在太陽(yáng)下暴曬。使用純天然、高品質(zhì)的護(hù)膚品，廣告產(chǎn)品一般都夸大功效。

3、你可以試試富含煙酰胺的產(chǎn)品，可以快速美白，可以說(shuō)是美白界的“扛把子”。

4、你回家馬上用牛奶洗臉，最好是冰牛奶，對(duì)曬后的皮膚有很好的美白效果. 另外可做青爪做面膜.蛋清也不錯(cuò)的.你試試 用冰水作冷濕敷或用非凝結(jié)性冷漠作應(yīng)急性皮膚護(hù)理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏；必要時(shí)同時(shí)口服撲爾敏、強(qiáng)的松及相應(yīng)對(duì)癥治療。一般治療兩三天后癥狀開(kāi)始消退而痊愈。

5、要立刻使用涼水沖曬傷部位，有條件的最好使用冰塊鎮(zhèn)定一下，或者用冰水敷一敷。然后使用薄荷水，噴淋曬傷部位的皮膚，讓ifu變得涼爽舒適，將去燥熱和火氣，幫助生長(zhǎng)新的表皮組織。接著使用純正的蘆薈凝膠或曬后修復(fù)冰晶，涂抹曬傷部位，涂抹的時(shí)候要輕柔緩慢，讓皮膚充分吸收這些養(yǎng)分。

6、曬黑后恢復(fù)美白方法： 在曬傷后的10分鐘，先用礦泉噴霧緩解一下皮膚的狀況，如果感覺(jué)到皮膚開(kāi)始發(fā)燙的話(huà)，馬上用礦泉噴霧來(lái)補(bǔ)水和降溫，這樣可以讓礦泉噴霧里面的礦物質(zhì)有效的緩解皮膚黑色素的形成。

我來(lái)拉薩幾天怎么感覺(jué)嘴唇變黑了些?是怎么回事?

1、您好，這個(gè)應(yīng)該是由于高原氧氣含量較低，導(dǎo)致血液中部分血紅蛋白未能與氧氣完全結(jié)合，顯示出紫色，是你的嘴唇看上去顏色變深。

2、初期的高原反應(yīng)，就是有點(diǎn)暈乎乎，頸椎不太舒服，而且會(huì)容易打瞌睡，但是又睡不著的感覺(jué)，稍微嚴(yán)重點(diǎn)的高原反應(yīng)就是頭痛，再?lài)?yán)重一點(diǎn)就是惡心嘔吐等等，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)高原肺水腫或者腦水腫，最終引發(fā)生命危險(xiǎn)，必須要重視高原反應(yīng)。

3、這說(shuō)明高度越高，高原反應(yīng)的發(fā)病率越高。 嚴(yán)重的高原反應(yīng)對(duì)人體的傷害是比較嚴(yán)重的，因此，在進(jìn)入高原后，如果出現(xiàn)了下列癥狀，應(yīng)考慮已經(jīng)發(fā)生高原反應(yīng)： 頭部劇烈疼痛、心慌、氣短、胸悶、食欲不振、惡心、嘔吐、口唇指甲紫紺。 意識(shí)恍惚，認(rèn)知能力驟降。

拉薩有什么辦法不曬黑皮膚,請(qǐng)介紹

去拉薩玩，由于海拔高、大氣稀薄，紫外線(xiàn)輻射強(qiáng)烈，很容易造成皮膚曬傷或曬黑。為了避免這種情況，可以采取以下措施：防曬霜：選擇SPF（Sun Protection Factor）30以上、PA+++或更高的防曬霜，涂抹在所有暴露在外的皮膚上。出門(mén)前20分鐘涂抹，并根據(jù)汗水和接觸水的情況每?jī)尚r(shí)補(bǔ)涂一次。

使用遮陽(yáng)傘：攜帶一把遮陽(yáng)傘可以在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)提供額外的防曬保護(hù)。補(bǔ)水保濕：高原氣候干燥，皮膚容易缺水。保持充足的水分?jǐn)z入，使用保濕霜來(lái)鎖住皮膚水分，有助于維持皮膚的健康狀態(tài)，減少曬傷的風(fēng)險(xiǎn)。飲食防曬：食用富含抗氧化劑的食物，如番茄、胡蘿卜、綠茶等，可以從內(nèi)部幫助皮膚抵抗紫外線(xiàn)的傷害。

方法一：白砂糖洗臉：洗面奶清潔皮膚之后，放一點(diǎn)白砂糖在手心里，加點(diǎn)水，然后放在臉上輕揉一分鐘，再用溫水清洗干凈，每天早晚堅(jiān)持使用，一周以后皮膚就會(huì)變得光滑白嫩。方法二：蛋黃+蜂蜜：一個(gè)雞蛋，將蛋黃分離出來(lái)，加一勺蜂蜜，攪拌均勻，臉清潔干凈之后，均勻的涂在臉上，大約10分鐘即可。

拉薩的天氣會(huì)讓人變黑嗎

紫外線(xiàn)照射會(huì)讓皮膚產(chǎn)生大量自由基，導(dǎo)致細(xì)胞膜的過(guò)氧化反應(yīng)，使黑色素細(xì)胞產(chǎn)生更多的黑色素，并往上分布到表皮角質(zhì)層，造成黑色斑點(diǎn)。

冬天雪地和冰面上的紫外線(xiàn)和夏季的海濱相同，即便是多云的天氣，紫外線(xiàn)系數(shù)仍舊很高。所以，在冬天也應(yīng)該抵擋紫外線(xiàn)，保護(hù)眼睛勢(shì)在必行。本人在西藏昌都兩年了，冬季太陽(yáng)曬著挺舒服的，沒(méi)太在意紫外線(xiàn)，拉薩海拔高點(diǎn)可能厲害吧，要是害怕就帶個(gè)帽子之類(lèi)的就行了。

白天有太陽(yáng)的時(shí)候一件t恤，最好是長(zhǎng)袖的，因?yàn)樘?yáng)很打大，會(huì)曬黑。早晚套個(gè)薄外套就可以了。不是很冷。我是土生土長(zhǎng)的拉薩姑娘喲。

事實(shí)是，西藏的陽(yáng)光并不那么強(qiáng)烈，包括有“日光城”之稱(chēng)的拉薩。也許正好是雨季的緣故，也許真的就是我們的工作做得相當(dāng)出色，反正我們一行人真正曬黑的沒(méi)有，甚至出發(fā)時(shí)細(xì)皮嫩肉的回來(lái)后依舊光鮮水靈。但藏人幾乎都是黝黑的皮膚，且不是黑色人種那樣發(fā)亮的黑。

醋白糖由于美白手用溫水滴8滴白醋手浸面泡2鐘手拿抓白糖用點(diǎn)力搓整手都要哦搓白糖點(diǎn)融化（概5鐘要白點(diǎn)久點(diǎn)搓手點(diǎn)黏黏哦）洗凈用毛巾擦干發(fā)現(xiàn)手變白且超光滑見(jiàn)效快哦要期使用每做完涂點(diǎn)護(hù)手霜。

去拉薩耍了2個(gè)月,曬黑了

方法一：白砂糖洗臉：洗面奶清潔皮膚之后，放一點(diǎn)白砂糖在手心里，加點(diǎn)水，然后放在臉上輕揉一分鐘，再用溫水清洗干凈，每天早晚堅(jiān)持使用，一周以后皮膚就會(huì)變得光滑白嫩。方法二：蛋黃+蜂蜜：一個(gè)雞蛋，將蛋黃分離出來(lái)，加一勺蜂蜜，攪拌均勻，臉清潔干凈之后，均勻的涂在臉上，大約10分鐘即可。

切下半個(gè)檸檬，不要太多噢，否則浪費(fèi)，取汁，放入面膜紙，再把面膜紙敷在臉上，等干了以后取下就可以啦。 注意：這個(gè)面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因?yàn)闄幟试诎滋煊龉獾脑?huà)會(huì)起作用，更容易曬黑噢。

會(huì)黑。因?yàn)樽贤饩€(xiàn)不是一般的高。可以準(zhǔn)備帽子 絲巾 墨鏡 遮陽(yáng)。把自己蒙成別人認(rèn)不出來(lái)就對(duì)了。我當(dāng)時(shí)去的時(shí)候，一點(diǎn)也沒(méi)準(zhǔn)備防曬，就是把自己準(zhǔn)備的絲巾拿來(lái)遮陽(yáng)。結(jié)果是黑了，但是如果你注意防曬 也注意涂一點(diǎn)防曬霜就不會(huì)那麼黑的。畢竟不像我這樣不注意， 而且我回來(lái)，也慢白回來(lái)了。

介紹兩個(gè)小竅門(mén)：用冷水洗臉，清除潔面乳的同時(shí)還能讓皮膚感到清新，加強(qiáng)刺激面部的血液循環(huán)，讓膚色顯得更加明亮。洗臉后用沾滿(mǎn)保濕乳的棉片在面部輕柔地橫向擦拭，為皮膚加一層保護(hù)膜。保濕霜--這是干性皮膚最重要的一步，最好使用質(zhì)地厚重，鎖住水分功效較強(qiáng)的乳霜產(chǎn)品。

標(biāo)簽： 去拉薩會(huì)不會(huì)變黑