本文一覽:
- 1、去西藏需要常備的藥品有哪些?
- 2、去西藏旅游,吃什么可以防止高原反應?
- 3、去西藏旅游需要準備哪些東西?西藏旅游必備物品有哪些?西藏必備物品清單...
- 4、去西藏準備哪些藥
- 5、如果到拉薩有高原反應怎么解決,應該帶一些什么藥物!
去西藏需要常備的藥品有哪些?
進藏需要準備的一些必備物品包括:藥品:包括高原反應藥物,如紅景天、高原安等;感冒藥、頭痛藥、腸胃藥等常用藥品;以及用于消毒的酒精和創可貼等。特別是對于有心臟病、高血壓等慢性疾病的人,一定要帶好相關藥品。
專家建議游客在進藏之前根據個人自身情況準備一些常用藥品,如防高原反應藥物、防暈車藥物、防皮膚皸裂的潤膚膏等,以及常備的清涼油、紅藥水、體溫計、酒精棉、創可貼、諾氟沙星等。還要預備一些維生素A、維生素B維生素C、維生素E、維生素B1,適當服用,以及時補充營養,防止維生素缺乏癥。
·準備一些常用藥:景天紅花膠囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等,最好在進藏前四天就服用,或遵醫囑,進藏后可大大緩解高原反應,這些藥價錢便宜,普通藥店都有銷售。 ·千萬別帶著感冒進藏,進藏后兩天內盡量不洗澡,以免著涼和消耗體力。 ·藏區天氣多變,一天內可以經歷四季。
感冒藥,消炎藥,藿香正氣水,紅霉素軟膏等等,以及創可貼。
這些藥品在西藏較大的市鎮都能買到。其它常備藥,如:黃蓮素、息斯敏、牙周寧、牛黃解毒片等;外用藥,如:風油精、云南白藥、創可貼、眼藥水、繃帶、紗布等;抗高反藥:西洋參(緩解極度疲勞)、速效救心丸、諾迪康膠囊(以圣地紅景天為主要原料)等;維生素類,如善存片、21世紀金維他等。
腸胃藥 黃連素、易蒙停、嗎叮林--建議購買。驢友評價:“由于飲食文化的不同,在西藏很可能由于不適應食物而引起腸胃不適,特別是一些平時就有胃病的朋友,一定要根據自己的需要,備好胃藥?!蔽骞?滴鼻液,草珊瑚喉片,金霉素眼膏,眼藥水--建議各備一盒。潤唇膏--建議購買。
去西藏旅游,吃什么可以防止高原反應?
飲食調整:在旅行前和旅行期間,應保持均衡的飲食,多吃富含蛋白質和維生素的食物,如魚、肉、蔬菜和水果。避免過度飲酒和吃油膩食物。 保持充足的水分:在高海拔地區,人體蒸發的水分會更快,因此需要多喝水以保持身體的水分平衡。但是,也不要過量飲水,以免引起水中毒。
旅游中,一旦出現高原反應,服用葡萄糖液,口服西洋參含片,也能緩解疲勞。防體力下降吃些糖包、甘薯西藏等高原地區海拔高、含氧量低、氣候干燥,人體在這里5天所消耗的能量比平原地區多3%~5%,維生素消耗量在缺氧條件下是平時的2~5倍。2~3天逐漸適應高原環境后,飲食上必須重做調整。
預防高原反應的偏方:出發前兩個星期或一個月開始每天堅持吃景天紅花膠囊,每天三次,每次三顆。有高原反應時馬上服用,可緩解不適。1 抗氧化作用:除了服用上述藥物預防高原反應外,最好還要備用含抗氧化作用的維生素及食物,如維生素E、維生素C、ASTA(Astaxanthin的簡稱)、β-胡蘿卜素等。
去西藏林芝預防高原反應的方法:1)提前一周開始服用預防高原反應的藥物,奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。2)剛進入高原,行動宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做體力勞動,最好能用半天時間完全靜養休息。
應該立即吸氧,并到醫院就診。以防因“急性高原肺水腫”而造成不良后果。 預防高原反應的偏方:出發前兩個星期或一個月開始每天堅持吃丹參片,每天三次,每次三顆。此外最好隨身帶上西洋參切片。有高原反應時含服,可緩解不適??朔咴磻年P鍵是克服自我內心的恐懼。切忌迷信氧氣。
去西藏旅游需要準備哪些東西?西藏旅游必備物品有哪些?西藏必備物品清單...
保暖衣物:西藏的氣候變化無常,即使在夏季,早晚溫差也很大。帶上羽絨服、保暖內衣、手套、帽子和防風外套,以應對可能的寒冷天氣。防曬用品:西藏的紫外線輻射強,所以防曬霜、太陽鏡、遮陽帽和防曬衣是必備的。選擇SPF30以上的防曬霜,并隨時補涂。
衣物:由于西藏地處高原,氣溫較低,所以建議攜帶保暖的衣物,如羽絨服、厚毛衣、保暖內衣等。同時,也要準備一些輕便的衣物,如T恤、短褲等,以應對白天較高的氣溫。此外,還要準備一頂帽子和一副墨鏡,以防止陽光直射。 鞋子:西藏地勢復雜,建議穿著舒適的運動鞋或登山鞋,以應對各種地形。
防曬用品:西藏紫外線較強,需要攜帶防曬霜(SPF30以上)、遮陽帽、太陽鏡等防曬用品,以保護皮膚和眼睛。護膚品:高原干燥,需要攜帶保濕霜、潤唇膏等護膚品,以保持皮膚濕潤。藥品類:高原反應是進入西藏后可能面臨的問題,建議攜帶紅景天、高原安等抗高原反應藥物。
去西藏旅行需要準備好的所需物品有: 護照和身份證:作為身份認證的重要文件,確保隨身攜帶。 高原反應藥物:西藏地處高原地區,容易引起高原反應,建議攜帶高原反應藥物如紅景天、復方丹參片等。 防曬用品:西藏陽光強烈,紫外線輻射較高,需攜帶防曬霜、太陽鏡、遮陽帽等防曬用品。
去西藏準備哪些藥
1、高原反應是在高海拔地區中經常會發生的現象。因此,在去西藏旅游之前需要準備高原反應藥品以便在旅途中預防和治療高原反應。相關的藥品包括紅景天、硝酸甘油、羥基乙基纖維素、阿托品等。這些藥品和成分都有助于緩解身體的不適,并幫助身體適應高原環境。消化藥品 西藏主要特產是牦牛肉和酥油茶。
2、寶子們第一次去西藏難免有點緊張,不知道準備什么,希望看完我的這份攻略后可以解決你的難題。 出發前準備: 藥品:紅景天,感冒藥,葡萄糖,暈車藥,腸胃藥,維C等。(高原地區缺少維生素會容易生病,最好帶上維c每日補充) 準備一支紅霉素眼膏,每天睡前用棉簽擦一點在鼻孔里,可以有效防止流鼻血,睡覺呼吸更順暢。
3、進藏前不僅需要準備預防感冒的藥物,還要準備感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素、牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧;抗高原反應藥:諾迪康膠囊、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸;外用藥:云南白藥、萬花油、創可貼、清涼油等藥品。
4、需要準備一些抗高反的藥,比如:高原安、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、西洋參(對緩解極度疲勞很有用),進藏時也會準備一些常見的急救藥像阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸,止咳水、白花油、維他命C丸、胃藥等等。
如果到拉薩有高原反應怎么解決,應該帶一些什么藥物!
若對高原反應沒有信心,在進入高原前兩天開始至進入高原后三天內,預防性地口服一些抗高原反應的藥物可減輕高原反應癥狀。如景天紅花膠囊(提前7-10天服用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、西洋參含片等。
高原反應的癥狀以及處理方法頭疼。頭疼可以服用止痛藥,比如布洛芬和散利痛等。頭疼會增加耗氧量,使患者休息不好,進一步加重高原反應,所以應當積極控制頭疼。失眠。較為常見的癥狀,可以服用安眠藥。呼吸困難。如果是輕度呼吸困難可以通過休息,減少運動耗氧量來調節,較為嚴重者可以吸氧。
如果高如果反應較低,可采取靜養的辦法,多飲水,少運動,一般一段時間后會消失或減弱;如果反應較重,影響到了睡眠,可服用一些藥物幫助治療;如果反應太重,就要到附近的醫院進行輸液、吸氧、吃藥,如果實在受不了高原反應就要做好打算趁早返回內地,不要強硬的呆下去。
高原安藥:針對高原反應,不建議買氧氣罐或紅景天口服液之類的,高原安易攜帶,可備一時之需。腹瀉藥、感冒藥、消炎藥、創可貼:高原上感冒很可怕,要及時治療;由于食物跟平時有差異,要做好腹瀉的準備。冷暖衣物:由于晝夜溫差很大,要注意及時添加衣服。冷了就多穿一件,熱了就脫掉。
適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力,不要在高原疾速行走,更不能跑步或奔跑,不暴飲暴食,不要飲酒和吸煙。然后可服用一些緩解高原反應的藥品:奧默藍養片、西洋參含片、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、葡萄糖液等。嚴重高原反應則吸氧或看醫生。
*旅程不要安排太緊,留一些時間作身體適應;如果要去戶外活動或登山等,每天的上升高度通常不要超過1000米。 *準備一些常用藥:景天紅花膠囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等,最好在進藏前四天就服用,或遵醫囑,進藏后可大大緩解高原反應,這些藥價錢便宜,普通藥店都有銷售。
標簽: 拉薩旅行常備藥
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