本文一覽:
- 1、低血壓的人適合去西藏旅游嗎
- 2、青藏高原的忌諱有哪些
- 3、去西藏旅游對(duì)身體素質(zhì)有什么要求嗎?
- 4、哪類游客不適合進(jìn)藏,高海拔旅行請(qǐng)注意
- 5、哪些人不適合進(jìn)藏
- 6、哪些人不適合去西藏旅行?
低血壓的人適合去西藏旅游嗎
低血壓不能去西藏。低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)。由于高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視,世界衛(wèi)生組織也對(duì)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)有明確規(guī)定,但低血壓的診斷尚無(wú)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為成年人上肢動(dòng)脈血壓低于12/8 kPa(90/60mmHg)即為低血壓。
肥胖者由于耗氧量較高,出現(xiàn)高山病的機(jī)會(huì)一般大于較瘦者。平時(shí)有低血壓的人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。低血糖的人容易發(fā)生高原反應(yīng)。老年人容易有高原反應(yīng)。亞健康人群更容易有高原反應(yīng)。
平時(shí)有低血壓的人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。(3低血糖的人容易發(fā)生高原反應(yīng)。(4老年人容易有高原反應(yīng)。(5亞健康人群更容易有高原反應(yīng)。高反了會(huì)有生命危險(xiǎn)嗎?高原反應(yīng)一般不會(huì)有生命危險(xiǎn),各種反應(yīng)的癥狀在稍作休息兩三天就會(huì)好轉(zhuǎn)沒(méi)有了。如果有比較嚴(yán)重的高原反應(yīng)則需要去醫(yī)院查看就好了。
嚴(yán)重不,如果嚴(yán)重的話,就不要去了,如果沒(méi)得好嚴(yán)重,那還是可以去的。
但是到西藏旅游的人都害怕高原反應(yīng),高原反應(yīng)就是人到海拔比較高的環(huán)境中,由于氧氣少而出現(xiàn)的缺氧癥狀,分輕度高反和中度高反兩種。不要坐飛機(jī)、火車進(jìn)藏,最好乘車或自駕。這樣才能保證從低海拔慢慢進(jìn)入到高海拔地,慢慢適應(yīng)高原的氣候。才不至于出現(xiàn)高反癥狀,一天上升海拔最好不超過(guò)1000米。
青藏高原的忌諱有哪些
藏族最大的禁忌是殺生,受戒的佛教徒在這方面更是嚴(yán)格。雖吃牛羊肉,但他們不親手宰殺。藏族人絕對(duì)禁吃驢,馬肉和狗肉,有些地區(qū)也不吃魚(yú)肉。吃飯時(shí)要食不滿口,咬不出聲,喝不出響。喝酥油茶時(shí),主人倒茶,客人要待主人雙手捧到面前時(shí),才能接過(guò)來(lái)喝。忌在別人后背吐唾沫,拍手掌。
是表示尊敬而并非嘲笑;合十則是一種禮節(jié)。藏族非常忌諱別人用手摸頭頂,摸頭對(duì)于藏民來(lái)說(shuō)是非常神圣的禮儀,只有活佛、高僧才能施摸頭禮。西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵(lì)游客去看天葬,藏族人尤其是死者家屬,不愿漢族人觀看,這是民族習(xí)慣也是人之常情。如果您有機(jī)會(huì)見(jiàn)到,請(qǐng)自重您的言行。
關(guān)于哈達(dá),若是有藏民向你獻(xiàn).上哈達(dá),說(shuō)明他們將你當(dāng)成尊貴的客人,你要做的就是站直身體,向前傾35度左右,微微低下頭,配合他們將哈達(dá)給你帶上。8去圣湖的時(shí)候,不要想著洗個(gè)腳,沾沾福氣之類的,也不要大聲的呼喊,那些行為都是犯忌諱的,若是惹惱了當(dāng)?shù)氐牟孛瘢蔷椭荒茏允称涔恕?/p>
藏族最大的忌諱是殺生,不要在西藏購(gòu)買任何野生動(dòng)物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的頭骨等等,這等于在支持在西藏日益猖獗的對(duì)野生動(dòng)物的偷獵行為。而事實(shí)上如果你在離開(kāi)西藏時(shí)被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品,你自己很可能會(huì)面臨很大的麻煩。
到藏民家做客時(shí),在室內(nèi)要盤腿端坐,腳底不要朝著人,不要東張西望。藏族禁忌殺生,佛教徒在這方面更為嚴(yán)格。雖他們也吃牛羊肉,但不親手宰殺。藏族人不吃驢肉、馬肉和狗肉,有些地區(qū)還不吃魚(yú)肉。喝酥油茶時(shí),不要急急忙忙地去接,主人會(huì)把茶雙手捧到你面前,這時(shí)才能接過(guò)來(lái)喝。
去西藏旅游對(duì)身體素質(zhì)有什么要求嗎?
西藏的平均海拔在4000米以上,身體素質(zhì)太好的人、天天洗澡的人、愛(ài)喝熱水的人不能去。身體素質(zhì)太好的人 按照常理來(lái)說(shuō),到達(dá)2500米以上的地方就有可能出現(xiàn)高原反應(yīng),因此在西藏你隨時(shí)都有可能出現(xiàn)高原反應(yīng)。對(duì)于平時(shí)經(jīng)常健身運(yùn)動(dòng),身體素質(zhì)比較好的人來(lái)說(shuō),這些人的耗氧量是非常大的。
進(jìn)藏除了要保持良好的心態(tài)外,對(duì)于健康的身體并無(wú)特殊要求,有嚴(yán)重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進(jìn)藏。在進(jìn)藏前對(duì)身體做一次心肺方面的檢查,確認(rèn)是否患有以上幾種嚴(yán)重疾病。
亞健康人群更容易有高原反應(yīng)。如果你從未進(jìn)過(guò)高原,在進(jìn)入高原之前,一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查,如發(fā)現(xiàn)心,肺,腦,肝,腎的病變,嚴(yán)重貧血或高血壓病人,請(qǐng)勿盲目進(jìn)入高原。如果你只患有一般疾病,必須預(yù)先采取必要的預(yù)防措施。在進(jìn)入高原地區(qū),需要提前預(yù)備防范的藥物。
身體要求:有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏旅游。身體瘦弱者不要擔(dān)心,強(qiáng)壯者不要自負(fù),運(yùn)動(dòng)員入藏可能比普通人更要注意身體反應(yīng)。沒(méi)有必要位來(lái)西藏刻意鍛煉身體,但入藏前應(yīng)充分休息,把自己身體調(diào)整到最佳狀態(tài),千萬(wàn)不要帶感冒入藏。
哪類游客不適合進(jìn)藏,高海拔旅行請(qǐng)注意
1、不適宜到高原旅行的人 : 人群中約有5%的人不適合乘飛機(jī)或進(jìn)行高原 旅游 。衛(wèi)生部門醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,有幾類人不宜乘坐進(jìn)藏客車進(jìn)行高原旅行,尤其是進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。他們分別是: 1)各種器質(zhì)性心臟病,顯著心律失常或,高血壓Ⅱ期以上,各種血液病,腦血管疾病。原則上不宜進(jìn)入高原。
2、人群中約有5%的人不適合乘飛機(jī)或進(jìn)行高原旅游。衛(wèi)生部門醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,有幾類人不宜乘坐進(jìn)藏客車進(jìn)行高原旅行,尤其是進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。他們分別是:1各種器質(zhì)性心臟病,顯著心律失常或,高血壓Ⅱ期以上,各種血液病,腦血管疾病。
3、醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,有六類人不宜乘坐進(jìn)藏客車進(jìn)行高原旅行,尤其是進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。他們分別是:1.各種器質(zhì)性心臟病,顯著心律失常或靜息心率大于100次/分,高血壓Ⅱ期以上,各種血液病,腦血管疾病。
4、高原肺水腫發(fā)病較急,如果不能及時(shí)就醫(yī)的話很有可能會(huì)危及到生命!所以,如果在進(jìn)藏前有感冒癥狀的發(fā)生,為了身體 健康 著想,請(qǐng)延緩進(jìn)藏時(shí)間~第三種:患有嚴(yán)重的心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的人 出現(xiàn)這類情況的人中,上了年齡的老人所占的比重比較大。
5、身體有疾病的人:有心臟病、高血壓、肺不好的人,盡量不要去西藏;如果要去西藏,最好是提前做一個(gè)全身體檢,做好進(jìn)藏的準(zhǔn)備,在陪同下進(jìn)藏。因?yàn)槲鞑貙儆诟吆0蔚貐^(qū),進(jìn)藏后會(huì)有嚴(yán)重的高原反應(yīng),會(huì)很危險(xiǎn),如果不注意會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的后果。
哪些人不適合進(jìn)藏
1、各種器質(zhì)性心臟病、顯著心率失常或靜息心率大于100次/分、高血壓2期以上、各種血液病和腦血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癲癇和精神分裂癥。正患重癥感冒、上呼吸道感染、體溫在38℃以上或者體溫在38℃以下的呼吸道現(xiàn)象明顯者。
2、三高人群,心血管疾病,呼吸道疾病,冠心病,嚴(yán)重哮吠,肺病,感冒未愈,術(shù)后傷口未愈合等人群都不適宜去西藏旅游。西藏位于青藏高原西南部,地處北緯26°50′至36°53′,東經(jīng)78°25′至99°06′之間,平均海拔在4000米以上,素有“世界屋脊”之稱。
3、身體素質(zhì)太好的人不宜去西藏旅游。雖然西藏是一個(gè)充滿魅力和神秘的地方,擁有壯麗的自然風(fēng)光和豐富的文化歷史,但是西藏的高原環(huán)境對(duì)于身體適應(yīng)能力的要求較高。西藏位于海拔較高的地區(qū),空氣稀薄,氧氣含量低,容易導(dǎo)致高原反應(yīng)。
4、不適宜到西藏高原自駕的人人群中約有5%的人不適合乘飛機(jī)或進(jìn)行高原旅游。衛(wèi)生部門醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,有幾類人不宜乘坐進(jìn)藏客車進(jìn)行高原旅行,尤其是進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。他們分別是:1各種器質(zhì)性心臟病,顯著心律失常或,高血壓Ⅱ期以上,各種血液病,腦血管疾病。
5、由于西藏海拔高,會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng),部分人群不適合去西藏,各種器質(zhì)性心臟病,顯著心律失常或靜息心律100次/分。高血壓II期以上,各種血液病,腦血管疾病。慢性呼吸系統(tǒng)疾病,中度以上阻塞性肺疾病,如支氣管哮喘,支氣管擴(kuò)張,肺氣腫,活動(dòng)性肺結(jié)核,塵肺病。
6、身體素質(zhì)太好的人 按照常理來(lái)說(shuō),到達(dá)2500米以上的地方就有可能出現(xiàn)高原反應(yīng),因此在西藏你隨時(shí)都有可能出現(xiàn)高原反應(yīng)。對(duì)于平時(shí)經(jīng)常健身運(yùn)動(dòng),身體素質(zhì)比較好的人來(lái)說(shuō),這些人的耗氧量是非常大的。
哪些人不適合去西藏旅行?
身體素質(zhì)太好的人不宜去西藏旅游。雖然西藏是一個(gè)充滿魅力和神秘的地方,擁有壯麗的自然風(fēng)光和豐富的文化歷史,但是西藏的高原環(huán)境對(duì)于身體適應(yīng)能力的要求較高。西藏位于海拔較高的地區(qū),空氣稀薄,氧氣含量低,容易導(dǎo)致高原反應(yīng)。
三高人群,心血管疾病,呼吸道疾病,冠心病,嚴(yán)重哮吠,肺病,感冒未愈,術(shù)后傷口未愈合等人群都不適宜去西藏旅游。西藏位于青藏高原西南部,地處北緯26°50′至36°53′,東經(jīng)78°25′至99°06′之間,平均海拔在4000米以上,素有“世界屋脊”之稱。
各種器質(zhì)性心臟病、顯著心率失常或靜息心率大于100次/分、高血壓2期以上、各種血液病和腦血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癲癇和精神分裂癥。正患重癥感冒、上呼吸道感染、體溫在38℃以上或者體溫在38℃以下的呼吸道現(xiàn)象明顯者。
不適宜到西藏高原自駕的人人群中約有5%的人不適合乘飛機(jī)或進(jìn)行高原旅游。衛(wèi)生部門醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,有幾類人不宜乘坐進(jìn)藏客車進(jìn)行高原旅行,尤其是進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。他們分別是:1各種器質(zhì)性心臟病,顯著心律失常或,高血壓Ⅱ期以上,各種血液病,腦血管疾病。
患有心臟病、高血壓、心血管疾病、血液病、嚴(yán)重貧血的人群 這類疾病屬于慢性疾病,多數(shù)需要靠藥物維持病情,進(jìn)藏前務(wù)必要檢查。因?yàn)檫M(jìn)入高原初期,心臟、肝臟等重要臟器的負(fù)擔(dān)會(huì)明顯加重,發(fā)生高原病的危險(xiǎn)性要比普通人更高,甚至使病情惡化。
心臟病、高血壓、心血管疾病、血液病、嚴(yán)重貧血患者不宜前往西藏。這類慢性病患者在高原環(huán)境中,臟器負(fù)擔(dān)加重,高原病風(fēng)險(xiǎn)高,病情可能惡化。 患有感冒、發(fā)燒、支氣管炎、哮喘、肺氣腫、塵肺病、活動(dòng)性肺結(jié)核等呼吸系統(tǒng)疾病的人應(yīng)避免前往西藏。高原空氣稀薄,呼吸困難,此類疾病患者癥狀會(huì)加劇。
標(biāo)簽: 什么體質(zhì)不適合去西藏
還木有評(píng)論哦,快來(lái)?yè)屔嘲l(fā)吧~