本文一覽：

• 1、一個人去西藏好嗎?
• 2、普通年輕女孩一個人去西藏旅游現(xiàn)實嗎?為什么?
• 3、...去過海拔高的地方就只有玉龍雪山,我的能去西藏嗎?
• 4、現(xiàn)在能自由去西藏旅游嗎?
• 5、哪些人不適合進藏
• 6、去西藏旅游對身體素質(zhì)有什么要求嗎?

一個人去西藏好嗎?

1、第不安全。一個人去川藏線旅游是非常不安全的，因為川藏線雖然是一條熱門的旅游路線，但是川藏線的路況并不是很好，人們自己不管是開車去還是騎行去，都存在著一些不安全因素。

2、一個人去西藏完全沒問題，因為西藏是個非常適合結(jié)伴交友的地方，當(dāng)然如果你想一個人走，也沒有問題。如果打算路上結(jié)伴，保險一點是在出發(fā)前去戶外論壇找旅伴，比如磨房、游多多等，找到了多在網(wǎng)上交流，爭取出發(fā)前已經(jīng)有初步了解。當(dāng)然你也可以住在青年旅舍，這里有大量征友或者拼車信息，很容易找到隊伍。

3、一個人去西藏除了感覺到很自由以外，其實也會感覺很孤獨。除了吃飯，剩下的時間基本上都是在街頭走走停停去一些人多的地方。當(dāng)看到別人都是成群結(jié)隊的來旅游的時候，即便是在喝酥油茶的時候也會非常的落寞。沒有人陪著，就好比是像在求施舍一樣。

普通年輕女孩一個人去西藏旅游現(xiàn)實嗎?為什么?

1、如果你是選擇坐火車入藏，不去較偏僻的地點，僅僅是去一下一些較為成熟的旅游線路和景點，是很安全的，特別是拉薩，到處都是武警，很安全的。在拉薩游玩幾天再坐飛機或者火車回來，就不存在安全隱患的問題了。

2、總的來說就是，女孩子一個人去西藏是為了減少不必要的麻煩，認自己的旅行更舒心。

3、到哪兒旅行沒問題，但是：對于這個年紀的女孩來說應(yīng)該已經(jīng)比較獨立了，但是鑒于我們國內(nèi)的孩子們獨立的比較晚，首先一個人的旅行要有所準備，最主要要意識到有可能遇到的問題，正確估計自己的能力，要知道遇到什么樣的問題怎么辦，如果這方面做好準備了的話那這一定是一個很獨立的女孩子。

...去過海拔高的地方就只有玉龍雪山,我的能去西藏嗎?

1、常有傳說有人在西藏因高原反應(yīng)而丟命的，其實真正丟命的原因一般都是因高原反應(yīng)而引起的迸發(fā)癥。所以一般都會勸說有感冒、心，肺，腦，肝，腎的病變，嚴重貧血或高血壓病人不要進藏，就是怕因高原反應(yīng)而引發(fā)這些疾病。

2、應(yīng)該問題不大，不過同樣的海拔，西藏的氧氣會比云南少很多，因為西藏出了林芝地區(qū)幾乎沒有樹。到玉龍雪山?jīng)]反應(yīng)的話，到西藏應(yīng)該反應(yīng)不會很大。

3、高原反應(yīng)的話是因人而異的。去過九寨溝和玉龍雪山?jīng)]有很難受，不代表去西藏就不會有高原反應(yīng)。九寨溝和玉龍雪山的行程都很短。去西藏的話是身體長時間處于高海拔地區(qū)，是不一樣的。人一般適應(yīng)高海拔地區(qū)也需要3-5天左右。九寨溝植被也比較多，含氧量是比較高的。西藏的話海拔高，含氧量也低。

現(xiàn)在能自由去西藏旅游嗎?

1、目前西藏已經(jīng)逐步開放旅游業(yè)，但是由于新冠疫情的影響和政策的調(diào)整，需要根據(jù)實際情況進行判斷。如果你想前往西藏，建議提前了解當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)政策和要求，并遵守當(dāng)?shù)氐姆酪叽胧?/p>

2、目前西藏還沒有開放外國人的自由行，必須交由旅行社辦理，外賓進藏旅游必須是有組織的旅游，即必須有接待單位，已經(jīng)確定的旅游行程，并且必須在西藏旅游局辦事處辦理“入藏確認函”，憑此確認函方可到航空公司購買進藏機票，辦理登機手續(xù)。

3、自由行目前還不行，但報旅行社跟團還是可以的。要去西藏，要在每月15號之前通過西藏有資質(zhì)的旅行社向西藏自治區(qū)臺辦報備下個月的旅行計劃，過期不受理。即進藏需要辦理入藏許可證，辦理入藏函手續(xù)將您的臺胞協(xié)商證明、臺胞證彩色掃描件、護照復(fù)印件交與您所報名的旅行社辦理即可。

4、同時也可以得到更好的服務(wù)和旅游體驗。總體來說，現(xiàn)在去西藏旅游是相對安全的。但是，游客需要提前做好準備，遵守當(dāng)?shù)氐姆煞ㄒ?guī)和文化習(xí)慣，選擇正規(guī)的旅游公司或?qū)в危Ｗo自己的人身安全。通過正確的旅游態(tài)度和行動，我們可以更好地欣賞西藏的美麗風(fēng)景和多彩文化。

哪些人不適合進藏

身體較弱或有呼吸系統(tǒng)問題的人。急需醫(yī)療服務(wù)的人，比如患有重病或需要長期治療的病人。不適應(yīng)惡劣天氣或者不喜歡戶外活動的人。雖然西藏是一個美麗的地方，但并不是每個人都適合前往。如果您是一個健康的人，并且喜歡戶外活動，那么西藏絕對是一個值得一去的地方。

不適宜到西藏高原自駕的人人群中約有5%的人不適合乘飛機或進行高原旅游。衛(wèi)生部門醫(yī)學(xué)專家認為，有幾類人不宜乘坐進藏客車進行高原旅行，尤其是進入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。他們分別是：1各種器質(zhì)性心臟病，顯著心律失常或，高血壓Ⅱ期以上，各種血液病，腦血管疾病。

各種器質(zhì)性心臟病、顯著心率失常或靜息心率大于100次/分、高血壓2期以上、各種血液病和腦血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癲癇和精神分裂癥。正患重癥感冒、上呼吸道感染、體溫在38℃以上或者體溫在38℃以下的呼吸道現(xiàn)象明顯者。

去西藏旅游對身體素質(zhì)有什么要求嗎?

1、西藏的平均海拔在4000米以上，身體素質(zhì)太好的人、天天洗澡的人、愛喝熱水的人不能去。身體素質(zhì)太好的人 按照常理來說，到達2500米以上的地方就有可能出現(xiàn)高原反應(yīng)，因此在西藏你隨時都有可能出現(xiàn)高原反應(yīng)。對于平時經(jīng)常健身運動，身體素質(zhì)比較好的人來說，這些人的耗氧量是非常大的。

2、進藏除了要保持良好的心態(tài)外，對于健康的身體并無特殊要求，有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏。在進藏前對身體做一次心肺方面的檢查，確認是否患有以上幾種嚴重疾病。

3、適合。根據(jù)查詢馬蜂窩官網(wǎng)顯示，去西藏旅游對人身體基本沒有要求，是否產(chǎn)生高反甚至與人的身體素質(zhì)沒有太大的關(guān)系。身體狀況不太差，去西藏旅游就沒有問題。患有疾病的要適當(dāng)進行游玩，高反與人身高沒有關(guān)系。

4、亞健康人群更容易有高原反應(yīng)。如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查，如發(fā)現(xiàn)心，肺，腦，肝，腎的病變，嚴重貧血或高血壓病人，請勿盲目進入高原。如果你只患有一般疾病，必須預(yù)先采取必要的預(yù)防措施。在進入高原地區(qū)，需要提前預(yù)備防范的藥物。

5、身體要求：有嚴重高血壓、心臟病患者不宜去西藏旅游。身體瘦弱者不要擔(dān)心，強壯者不要自負，運動員入藏可能比普通人更要注意身體反應(yīng)。沒有必要位來西藏刻意鍛煉身體，但入藏前應(yīng)充分休息，把自己身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，千萬不要帶感冒入藏。

6、西藏高原空氣含氧量大約只有海平面氧氣含量的 64％左右，加之氣候干燥，晝夜溫差大，冬季進藏游客，要做到三項注意 進藏前要做好身體的檢查。

標簽： 一般人能去西藏旅游嗎