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拉薩高原反應(yīng)幾天能適應(yīng)?拉薩高原反應(yīng)時(shí)間

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拉薩高反多少天能好

1、高原反應(yīng)因人而異的,對于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人,一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除,適應(yīng)力弱的需3-7天。如果高原反應(yīng)比較小,可采取靜養(yǎng)的辦法,多飲水,少運(yùn)動(dòng),休息一段時(shí)間癥狀就會(huì)消失會(huì)減弱。可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品:紅景天、奧默藍(lán)養(yǎng)片,葡萄糖液等。嚴(yán)重高原反應(yīng)適量吸氧。

2、一般情況下大約兩三天,多則五至七天內(nèi)即可逐步適應(yīng)高原環(huán)境,胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧癥狀將消失,或者大有好轉(zhuǎn),有些人用吸氧來緩解高原不適癥,這對暫時(shí)解除不適有作用,但停止吸氧后,不適狀況又會(huì)重新出現(xiàn),延緩了適應(yīng)高原環(huán)境的時(shí)間。

3、如果去西藏拉薩市(海拔3650米)、林芝市(海拔3000米)等海拔不算高的地方旅游,很多游人無高原反應(yīng),但對于一些有輕微或嚴(yán)重高原反應(yīng)的游人可能需要一兩天或更長時(shí)間才能適應(yīng)高原環(huán)境。但是,如果連續(xù)住宿一些海拔4000米以上的地方,仍有一些游人又會(huì)發(fā)生高原反應(yīng)。

4、我去年剛來拉薩,坐火車進(jìn)來的,反應(yīng)不明顯。到了拉薩后,我的反應(yīng)癥狀是晚上不易入睡,半夜要醒,頭腦有點(diǎn)脹,眼睛還有血絲。但是過了3天左右,就減輕了許多。一周的樣子,就沒有任何癥狀,和一起過來的朋友也是這樣的, 我想如果你是正常人也應(yīng)該是這樣的。

高原反應(yīng)幾天能消除

1、高原反應(yīng)因人而異的,對于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人,一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除,適應(yīng)力弱的需3-7天。如果高原反應(yīng)比較小,可采取靜養(yǎng)的辦法,多飲水,少運(yùn)動(dòng),休息一段時(shí)間癥狀就會(huì)消失會(huì)減弱。可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品:紅景天、奧默藍(lán)養(yǎng)片,葡萄糖液等。嚴(yán)重高原反應(yīng)適量吸氧。

2、一般1-3天可以的,看個(gè)人身體情況,去拉薩注意事項(xiàng) 初上高原,第一天要休息好,前兩天避免劇烈活動(dòng)和情緒興奮,前3-5天避免洗澡,尤其是熱水澡,以免循環(huán)加快加劇缺氧,導(dǎo)致肺水腫。在高原期間應(yīng)戒煙,一氧化碳是香煙的重要產(chǎn)物,更易與血紅蛋白結(jié)合,大量抽煙,會(huì)明顯加重高原反應(yīng)。

3、首先,離開高原會(huì)馬上消失。其次,持續(xù)在高原是一個(gè)星期到半個(gè)月會(huì)慢慢適應(yīng)。這些是和體質(zhì)有關(guān)系,抗高原反應(yīng)可以用奧默藍(lán)養(yǎng)片。

4、一般來說,生活在低海拔的人一般在海拔2400米以下感覺基本正常,沒有明顯反應(yīng);超過2400米,如果有合理的海拔階梯和足夠的時(shí)間,還是能夠逐步適應(yīng);超過5500米后,無論花多少時(shí)間都無法完全適應(yīng)。

5、這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān),不過一般情況高原反應(yīng)都是發(fā)生在3天以內(nèi),沒有出現(xiàn)的話,說明身體適應(yīng)能力不錯(cuò),不會(huì)再出現(xiàn)嚴(yán)重的高原反應(yīng)了,可以放心玩耍。

從拉薩回來幾天能調(diào)整好

當(dāng)然多休息對身體還是有好處的,如果不嚴(yán)重,休息時(shí)間一幫一至三天左右。問題嚴(yán)重的話,住院,按醫(yī)生的調(diào)養(yǎng)。

到7天。引起西藏高原反應(yīng)是因?yàn)槿毖跻穑灰x開高原地區(qū),缺氧就會(huì)逐漸減輕,需住院三到七天時(shí)間就可完全恢復(fù)。西藏自治區(qū),簡稱“藏”,中華人民共和國自治區(qū),位于中華人民共和國西南地區(qū),青藏高原西南部。

我去年剛來拉薩,坐火車進(jìn)來的,反應(yīng)不明顯。到了拉薩后,我的反應(yīng)癥狀是晚上不易入睡,半夜要醒,頭腦有點(diǎn)脹,眼睛還有血絲。但是過了3天左右,就減輕了許多。一周的樣子,就沒有任何癥狀,和一起過來的朋友也是這樣的, 我想如果你是正常人也應(yīng)該是這樣的。

去西藏旅游一般多少天才能適應(yīng)高原反應(yīng)?

1、如果去西藏拉薩市(海拔3650米)、林芝市(海拔3000米)等海拔不算高的地方旅游,很多游人無高原反應(yīng),但對于一些有輕微或嚴(yán)重高原反應(yīng)的游人可能需要一兩天或更長時(shí)間才能適應(yīng)高原環(huán)境。但是,如果連續(xù)住宿一些海拔4000米以上的地方,仍有一些游人又會(huì)發(fā)生高原反應(yīng)。

2、一般人到了拉薩后,二至三天就適應(yīng)了。高原反應(yīng)因人而異,拉薩海拔3000米以上,可以預(yù)防高原高原,預(yù)防高原反應(yīng)的方法:1)提前一周開始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物,奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。

3、其次,在進(jìn)入西藏后,要給身體足夠的時(shí)間適應(yīng)高原環(huán)境。一般來說,建議在拉薩等地停留2-3天,讓身體逐漸適應(yīng)高原氣候。在此期間,盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)和飲酒,以免加重高原反應(yīng)的癥狀。第三,保持良好的心態(tài)也是應(yīng)對高原反應(yīng)的關(guān)鍵。要保持樂觀、積極的心態(tài),相信自己能夠克服高原反應(yīng)帶來的不適。

4、一般情況下大約兩三天,多則五至七天內(nèi)即可逐步適應(yīng)高原環(huán)境,胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧癥狀將消失,或者大有好轉(zhuǎn),有些人用吸氧來緩解高原不適癥,這對暫時(shí)解除不適有作用,但停止吸氧后,不適狀況又會(huì)重新出現(xiàn),延緩了適應(yīng)高原環(huán)境的時(shí)間。

一般人去拉薩能適應(yīng)嗎

1、一般人到了拉薩后,二至三天就適應(yīng)了。高原反應(yīng)因人而異,拉薩海拔3000米以上,可以預(yù)防高原高原,預(yù)防高原反應(yīng)的方法:1)提前一周開始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物,奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。

2、不能。拉薩市位于西藏自治區(qū)的中心地帶,地處喜馬拉雅山脈南麓,海拔約4000米,屬于高原溫帶半干旱季風(fēng)氣候區(qū)。由于其獨(dú)特的地理環(huán)境和氣候條件,拉薩對于初到高原的人來說,會(huì)存在一些適應(yīng)上的挑戰(zhàn)。

3、能適應(yīng)。拉薩的海拔在3650米左右,基本上都會(huì)有高原反應(yīng),一般人都會(huì)適應(yīng),去拉薩前后休息好不劇烈運(yùn)動(dòng)、放平心態(tài)不激動(dòng),一般人最多一兩天高原反應(yīng)不適就會(huì)消失,可以適應(yīng)拉薩的高原環(huán)境。一般人去拉薩能適應(yīng)嗎 拉薩位于中國西南地區(qū)、西藏高原中部、喜馬拉雅山脈北側(cè)、雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原。

我想去拉薩了,有誰能告訴我高原反應(yīng)大概需要幾天才能適應(yīng)???

1、我去年剛來拉薩,坐火車進(jìn)來的,反應(yīng)不明顯。到了拉薩后,我的反應(yīng)癥狀是晚上不易入睡,半夜要醒,頭腦有點(diǎn)脹,眼睛還有血絲。但是過了3天左右,就減輕了許多。一周的樣子,就沒有任何癥狀,和一起過來的朋友也是這樣的, 我想如果你是正常人也應(yīng)該是這樣的。

2、高原反應(yīng)因人而異的,對于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人,一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除,適應(yīng)力弱的需3-7天。如果高原反應(yīng)比較小,可采取靜養(yǎng)的辦法,多飲水,少運(yùn)動(dòng),休息一段時(shí)間癥狀就會(huì)消失會(huì)減弱。可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品:紅景天、奧默藍(lán)養(yǎng)片,葡萄糖液等。嚴(yán)重高原反應(yīng)適量吸氧。

3、如果去西藏拉薩市(海拔3650米)、林芝市(海拔3000米)等海拔不算高的地方旅游,很多游人無高原反應(yīng),但對于一些有輕微或嚴(yán)重高原反應(yīng)的游人可能需要一兩天或更長時(shí)間才能適應(yīng)高原環(huán)境。但是,如果連續(xù)住宿一些海拔4000米以上的地方,仍有一些游人又會(huì)發(fā)生高原反應(yīng)。

4、能適應(yīng)。拉薩的海拔在3650米左右,基本上都會(huì)有高原反應(yīng),一般人都會(huì)適應(yīng),去拉薩前后休息好不劇烈運(yùn)動(dòng)、放平心態(tài)不激動(dòng),一般人最多一兩天高原反應(yīng)不適就會(huì)消失,可以適應(yīng)拉薩的高原環(huán)境。一般人去拉薩能適應(yīng)嗎 拉薩位于中國西南地區(qū)、西藏高原中部、喜馬拉雅山脈北側(cè)、雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原。

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