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第一次去西藏,坐火車進藏的話會不會有高原反應?
會有，但是出現(xiàn)高反的人不會太多，如果實在擔心的話，可以提前一定時間服用紅景天預防一下，到了高原之后服用藍養(yǎng)片，幫助身體適應，適應了問題就不大了。
坐火車去西藏是有高原反應的。我是去年七月坐北京到拉薩的火車去的西藏，列車經(jīng)過5000多米的唐古拉山口時，車廂里的旅客不同程度的出現(xiàn)了高原反應，我算輕的，很少有不反應的。去拉薩的列車格爾木開車后車廂內(nèi)開始供氧。
火車進藏海拔逐步提升，理論上來說確實可以讓身體逐步適應高原環(huán)境。但是火車內(nèi)環(huán)境擁擠、嘈雜，不良的環(huán)境會進一步加重身體的不適感，40多個小時都待在這么一個密閉的小空間里，會消耗我們大量體力。
第一次進藏火車是個不錯的方式，它可以讓你從低海撥慢慢適應高海撥，這樣發(fā)生高原反應的機率比較小，坐火車還可以看看沿途的風景。
坐火車進藏與高原反應是沒有聯(lián)系的，高原反應是因人而異的，體質(zhì)好的人無論搭乘什么交通工具進藏，到了西藏有點反應也會在1－2天就會消失，如果常年體弱多病的人，不管搭乘什么進藏高反可能性還是要比正常人要大。
火車內(nèi)環(huán)境擁擠、嘈雜，不良的環(huán)境會進一步加重身體的不適感，40多個小時都待在這么一個密閉的小空間里，會消耗我們大量體力。等到達拉薩，需要我們身體去面對高原缺氧環(huán)境時，卻已經(jīng)沒有了體力。
坐火車去西藏不會有高原反應現(xiàn)象嗎
1、沒有的，我就是坐火車上去的，火車上有供氧裝置，不過最好還是吃好，休息好，在火車上做點輕微運動，不要喝酒，那就沒有問題的。
2、火車進藏海拔逐步提升，理論上來說確實可以讓身體逐步適應高原環(huán)境。但是火車內(nèi)環(huán)境擁擠、嘈雜，不良的環(huán)境會進一步加重身體的不適感，40多個小時都待在這么一個密閉的小空間里，會消耗我們大量體力。
3、坐火車去西藏是有高原反應的。我是去年七月坐北京到拉薩的火車去的西藏，列車經(jīng)過5000多米的唐古拉山口時，車廂里的旅客不同程度的出現(xiàn)了高原反應，我算輕的，很少有不反應的。去拉薩的列車格爾木開車后車廂內(nèi)開始供氧。
4、理論上說適應時間長一些 高原反應就會相對小一些。盡管坐汽車或火車都比坐飛機適應時間長，但路途上顛簸對體力的消耗基本上抵消了。如果單純從適應高原反應的目的出發(fā)，選擇何種交通工具并不重要。
5、但是事實上坐火車并不能完全杜絕高原反應的發(fā)生，同樣做飛機也不代表就一定會出現(xiàn)高反。進藏會不會高反其實與人的身體素質(zhì)有著非常大的聯(lián)系。相信不少人在進藏之前做攻略的時候都會看到：進藏之前少做運動的告誡。
西藏游,坐火車去會有高原反應嗎?
1、坐火車去西藏是有高原反應的。我是去年七月坐北京到拉薩的火車去的西藏，列車經(jīng)過5000多米的唐古拉山口時，車廂里的旅客不同程度的出現(xiàn)了高原反應，我算輕的，很少有不反應的。去拉薩的列車格爾木開車后車廂內(nèi)開始供氧。
2、會有，但是出現(xiàn)高反的人不會太多，如果實在擔心的話，可以提前一定時間服用紅景天預防一下，到了高原之后服用藍養(yǎng)片，幫助身體適應，適應了問題就不大了。
3、但是事實上坐火車并不能完全杜絕高原反應的發(fā)生，同樣做飛機也不代表就一定會出現(xiàn)高反。進藏會不會高反其實與人的身體素質(zhì)有著非常大的聯(lián)系。相信不少人在進藏之前做攻略的時候都會看到：進藏之前少做運動的告誡。
4、西藏位于青藏高原，是世界屋脊。通常去西藏的內(nèi)地低海拔游客有很大概率會出現(xiàn)高原反應。這是人體生理機能對高原低氣壓、低氧含量的正常反應。大家都說突然飛到高原會導致嚴重的高反射，但是如果坐火車就不會有高反射了。
5、沒有的，我就是坐火車上去的，火車上有供氧裝置，不過最好還是吃好，休息好，在火車上做點輕微運動，不要喝酒，那就沒有問題的。
第一次進藏選什么方式好?
看天葬--直貢梯寺：天葬是蒙古、藏族等少數(shù)民族的一種傳統(tǒng)喪葬方式，人死后把尸體拿到指定的地點讓鷹（或者其他的鳥類、獸類等）吞食，認為可以帶到天堂。畢竟并不是天天都有天葬進行的。想開開眼界的朋友可以去看下。
去西藏的火車。目前北京、上海、廣州、成都、重慶、西寧都有直通拉薩的列車。飛往拉薩，直飛拉薩的城市北京、上海、廣州、深圳、長沙、武漢、成都、重慶、青島、西寧、鄭州、西安安。
第一次去西藏坐火車最好，火車可以慢慢適應高原氣候，減少或緩解高原反應，比起飛機自駕火車最安全。
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蘭州到拉薩火車高反嚴重嗎
1、盡管蘭州的海拔高度較低，但西藏的海拔高度極高，因此蘭州人去西藏仍然有可能出現(xiàn)高原反應的癥狀。應對高原反應的方法包括適應海拔高度、使用相關(guān)產(chǎn)品、保持良好的心態(tài)等。
2、出發(fā)前服用高原安、紅景天，到了西藏好好休息、不要做太多消耗體力的活動、禁煙禁酒，絕大部分人都不會有劇烈高反，3到5天也就適應了。
3、可以肯定地說，來西藏的人九成以上都是有高原反應的，只是嚴重程度不同而已。但是有大概七成的人都是輕微高反或者無高反，少數(shù)是中度嚴重，極少數(shù)很嚴重。
標簽： 坐火車去拉薩會有高原反應嗎
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