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西藏雖美,但不是人人都適合去?導(dǎo)游:尤其是這四類游客!
1、第四種就是患有嚴(yán)重感冒的游客，在進(jìn)入西藏前如果感冒生病的話，最好是推移進(jìn)藏時間，一直到病情完全痊愈后再進(jìn)藏，因為在生病的前提下去西藏 旅游 ，生病加上高原反應(yīng)，會導(dǎo)致病情久久不好，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)肺水腫。
2、衣物：西藏在春、秋季節(jié)都比較寒冷，抓絨沖鋒衣、加厚保暖內(nèi)衣、厚羽絨服是必要的，帽子、圍巾、手套這些小件也必不可少。西藏夏季舒適清爽，但早晚溫差大，白天溫度在25℃左右，夜晚會降到10℃。
3、去拉薩最好的時間是7月-10月，這時候的氣溫剛剛好，也不是很炎熱。拉薩，簡稱“拉”，是中國西藏自治區(qū)的首府，具有高原和民族特色的國際旅游城市 ，是西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、文化和科教中心，也是藏傳佛教圣地。
4、嚴(yán)格說起來，川藏線4—10月都算是旺季，不過4月份人還比較少，這個時候租車更便宜一些；11月—3月中旬這段時間川藏線上大雪封山，一般不要進(jìn)藏。
5、康巴漢子的好名聲不僅僅流傳于國內(nèi)，而且在歐洲康巴漢子也很受歡迎，很多歐洲的妹子都慕名而來，想看看充滿男人味的康巴漢子。成都和西藏都是旅游的好地方，俗話雖然這樣子說，但是有機(jī)會還是可以去看看的。
6、西藏到了3月份氣溫就已經(jīng)回升了，白天和晚上溫差較大，晚上基本都是零下，而白天最高溫度可以到18度左右，3月份西藏下雪的可能性不大。
一般人去拉薩能適應(yīng)嗎
1、能適應(yīng)。拉薩的海拔在3650米左右，基本上都會有高原反應(yīng)，一般人都會適應(yīng)，去拉薩前后休息好不劇烈運動、放平心態(tài)不激動，一般人最多一兩天高原反應(yīng)不適就會消失，可以適應(yīng)拉薩的高原環(huán)境。
2、一般人登上海拔2000米以上，會有高原反應(yīng)，體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋，以備不時之需。特別是拉薩位于西藏高原的中部，喜馬拉雅山脈北側(cè)，海拔3650米（要防內(nèi)源氧缺乏癥）。
3、一般人到了拉薩后，二至三天就適應(yīng)了。高原反應(yīng)因人而異，拉薩海拔3000米以上，可以預(yù)防高原高原，預(yù)防高原反應(yīng)的方法：1）提前一周開始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。
4、拉薩的海拔在3650米左右，一般人都能適應(yīng)拉薩的高原環(huán)境。在進(jìn)入拉薩后，注意保持良好的休息，避免劇烈運動和情緒激動，以免高原反應(yīng)不適癥狀加重。通常，一般人最多一兩天的高原反應(yīng)不適就會消失，可以適應(yīng)拉薩的高原環(huán)境。
5、很多人剛過去的時候會產(chǎn)生高原反應(yīng)，但是經(jīng)過休整都能適應(yīng)那邊的生活。只有極少數(shù)人員不能適應(yīng)。高原反應(yīng)（high altitude reaction），亦稱高原病、高山病，嚴(yán)格說是高原病的一種分型。
我身體瘦可以去拉薩嗎.
1、平時身體比較好，到高原旅游耐受性比較強(qiáng)，反應(yīng)不會很重，身體虛弱的人，一般反應(yīng)相對更重。高原反應(yīng)的發(fā)生因人而異，就耐受性而言，身材瘦的好于身材肥胖的，矮身材好于高個子，女性好于男性，年輕人好于老年人。
2、高原環(huán)境，對身體會有一定的影響，因此，到那之前一定要去醫(yī)院作身體檢查，在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下，才能啟程。
3、身體瘦弱者不要擔(dān)心，強(qiáng)壯者不要自負(fù)，運動員入藏可能比普通人更要注意身體反應(yīng)。沒有必要為去西藏而刻意鍛煉身體，但進(jìn)藏前應(yīng)充分休息，把自己的身體調(diào)整在最佳狀態(tài)，不要帶著感冒入藏。
去拉薩有什么身體要求
剛進(jìn)藏的頭兩天不宜身體負(fù)荷過重，活動過頻。西藏晝夜溫差大，既使夏天入藏也應(yīng)帶上一些保暖衣服。（4）入藏頭幾天在未適應(yīng)高原反應(yīng)前，切忌洗浴，以免缺氧和引起感冒。
去西藏身體要達(dá)到?jīng)]有患有心、肺、腦、肝、腎疾病以及嚴(yán)重貧血、高血壓、糖尿病。西藏阜康醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任田鵬建議患有心、肺、腦、肝、腎疾病以及嚴(yán)重貧血、高血壓、糖尿病的病人，不建議進(jìn)入高原。
西藏日照較強(qiáng)，防曬護(hù)膚品可以多帶點，為了旅途相對舒適，請攜帶帽子和太陽鏡。
自身條件是否適合去高原地區(qū)？心臟病、哮喘病、高血壓、孕婦，不宜進(jìn)藏，不過進(jìn)藏前也不用特意做什么體育鍛煉。去拉薩之后，注意保暖，避免感冒，感冒可以引起肺水腫，比較嚴(yán)重。
小孩子適合去西藏拉薩旅游嗎
兒童是可以去西藏旅游的，但是需要考慮到孩子的身體情況。西藏在夏季的時候，平均氣溫也就在二十度左右，早晚或者偶爾下雨的時候，溫度更低，大概在十度左右。
歲的孩子可以去西藏旅游，但是需要做好充分的準(zhǔn)備，以適應(yīng)高原環(huán)境。 行程安排：在規(guī)劃行程時，要考慮到孩子的身體狀況和適應(yīng)能力，盡量避免過于緊張或過于奔波的行程。
孩子年齡太小不建議進(jìn)藏旅行，建議選擇其它正常海拔的旅行線路。
孩子太小，不能去西藏旅游。建議選擇其他正常海拔旅游路線。有嘉賓不愿意給我們舉例：我的同事/親戚/朋友/同學(xué)/網(wǎng)絡(luò)新聞/電視/小說看到孩子比我的孩子小，就平安去了西藏，然后回來了。
因此，對于年齡較小的兒童和身體較為虛弱的小孩來說，帶他們?nèi)ノ鞑乜赡軙行┪ｋU。而對于身體狀況良好的小孩，只要掌握好高原反應(yīng)的防范措施，帶他們?nèi)ノ鞑匾彩强梢缘摹Ｆ浯危紤]旅游路線和行程安排。
標(biāo)簽： 什么人適合去拉薩
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