本文一覽：

• 1、去拉薩旅游需要注意什么
• 2、去西藏準(zhǔn)備哪些藥
• 3、西藏旅游用品準(zhǔn)備攻略去西藏旅游必備用品
• 4、去西藏旅游要準(zhǔn)備什么藥
• 5、10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?

去拉薩旅游需要注意什么

由于西藏地處高原，進(jìn)藏前請(qǐng)謹(jǐn)記“慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。拉薩被稱為日光城，日照強(qiáng)烈，請(qǐng)游客自帶防曬用品。高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當(dāng)天不要洗澡。

高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當(dāng)天不要洗澡。進(jìn)入高原之前的準(zhǔn)備：（1）進(jìn)入高原前，可向有高原生活經(jīng)歷的人咨詢注意事項(xiàng)，做到心中有數(shù)，避免無謂緊張。

動(dòng)作慢一點(diǎn)，別太急，少食、多喝水，這是到高原頭兩天你應(yīng)該做的，因?yàn)閯?dòng)作太快吃得太多都會(huì)消耗氧氣。

在與藏民拍照之前，應(yīng)征得他們的同意。不應(yīng)試圖幫助沒有合法手續(xù)的外國(guó)人進(jìn)入西藏。

如果去珠峰的話，建議租當(dāng)?shù)氐能嚭退緳C(jī)，道路險(xiǎn)峻。大部分人在拉薩，只要不要做奔跑等激烈運(yùn)動(dòng)不會(huì)有高原反應(yīng)。

去西藏準(zhǔn)備哪些藥

1、為了防止發(fā)生嚴(yán)重的高原反應(yīng)，可適當(dāng)準(zhǔn)備一些抗高反藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康膠囊等。當(dāng)然如果到達(dá)西藏之后，高反比較嚴(yán)重的話，選擇吸氧抵抗高反效果才是最好的。抗感冒 感冒患者進(jìn)入西藏旅游會(huì)影響游玩。

2、抗生素，若對(duì)高原反應(yīng)沒有信心，可以準(zhǔn)備一些抗高原反應(yīng)的藥品：紅景天口服液、膠囊，（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應(yīng)引起的頭痛）、高原安（抵西藏后服用）、西洋參含片。

3、帶好藥品：感冒藥、止瀉藥、高原紅（高原康）高原反應(yīng)藥。特別特別小心感冒。多休息，少運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該慢慢的走。

4、·準(zhǔn)備一些常用藥：景天紅花膠囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等，最好在進(jìn)藏前四天就服用，或遵醫(yī)囑，進(jìn)藏后可大大緩解高原反應(yīng)，這些藥價(jià)錢便宜，普通藥店都有銷售。

5、對(duì)緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應(yīng)引起的頭痛）、西洋參（對(duì)緩解極度疲勞很有用），進(jìn)藏時(shí)也會(huì)準(zhǔn)備一些常見的急救藥像阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃藥等等。

西藏旅游用品準(zhǔn)備攻略去西藏旅游必備用品

1、旅行水壺，體積大的攝影器材（膠卷電池要自帶；保證質(zhì)量，最好不要在旅游景點(diǎn)買），手機(jī)也要隨身帶。西藏各大市縣都有信號(hào)接收。

2、進(jìn)藏需要準(zhǔn)備的一些必備物品包括：藥品：包括高原反應(yīng)藥物，如紅景天、高原安等；感冒藥、頭痛藥、腸胃藥等常用藥品；以及用于消毒的酒精和創(chuàng)可貼等。特別是對(duì)于有心臟病、高血壓等慢性疾病的人，一定要帶好相關(guān)藥品。

3、內(nèi)衣褲多帶幾套，西藏旅游期間換洗衣物不是特別方便；保暖套裝帶兩套，可以換著穿，如果旅行時(shí)間長(zhǎng)可適當(dāng)再多帶一套；厚實(shí)的毛線衣也需要帶上，抵抗寒風(fēng)的效果也很不錯(cuò)。

4、自駕西藏之旅，準(zhǔn)備好氧氣袋、冬衣、防曬霜、必要的防病常用藥、蓮花退燒藥、呋喃唑酮等。還有暖水瓶，礦泉水，飲料。等一下。當(dāng)前位置市場(chǎng)上有很多假貨。如果買綠松石，要去大一點(diǎn)的店，開具正規(guī)發(fā)票，保護(hù)自己的權(quán)益。

去西藏旅游要準(zhǔn)備什么藥

因此，在去西藏旅游之前需要準(zhǔn)備高原反應(yīng)藥品以便在旅途中預(yù)防和治療高原反應(yīng)。相關(guān)的藥品包括紅景天、硝酸甘油、羥基乙基纖維素、阿托品等。這些藥品和成分都有助于緩解身體的不適，并幫助身體適應(yīng)高原環(huán)境。

帶好藥品：感冒藥、止瀉藥、高原紅（高原康）高原反應(yīng)藥。特別特別小心感冒。多休息，少運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該慢慢的走。

為了防止發(fā)生嚴(yán)重的高原反應(yīng)，可適當(dāng)準(zhǔn)備一些抗高反藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康膠囊等。當(dāng)然如果到達(dá)西藏之后，高反比較嚴(yán)重的話，選擇吸氧抵抗高反效果才是最好的。抗感冒 感冒患者進(jìn)入西藏旅游會(huì)影響游玩。

需要帶抗高原反應(yīng)的藥品，可以帶紅景天，藍(lán)養(yǎng)片，葡萄糖液等；在高原上感冒問題需要重視，感冒會(huì)加重高原反應(yīng)癥狀，甚至可能會(huì)引發(fā)肺水腫。

去拉薩要準(zhǔn)備的物品有：藥品、防護(hù)用品、衣物、證件、常用裝備。藥品：預(yù)防高原反應(yīng)及抵抗高原不適的藥品，可以直接去藥店購(gòu)買。

10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?

1、證件：身份證、護(hù)照（如果是外籍人士）、軍官證等有效證件，以及進(jìn)藏許可證（非藏族人士需要辦理）。 衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內(nèi)衣、帽子、手套等。

2、去西藏需要準(zhǔn)備的東西有：身體狀況和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保險(xiǎn)、現(xiàn)金和信用卡。身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區(qū)，游客需要做好高反的準(zhǔn)備。

3、內(nèi)衣褲多帶幾套，西藏旅游期間換洗衣物不是特別方便；保暖套裝帶兩套，可以換著穿，如果旅行時(shí)間長(zhǎng)可適當(dāng)再多帶一套；厚實(shí)的毛線衣也需要帶上，抵抗寒風(fēng)的效果也很不錯(cuò)。

4、去西藏旅游需要帶：旅行箱或雙肩背包、衣物和鞋、衛(wèi)生用品、手表、手電筒和干電池。旅行箱或雙肩背包：根據(jù)出門的遠(yuǎn)近可以分為裝衣物的大箱子、帶鎖的旅行箱和旅游時(shí)的輕便背包。

5、雖然一般人都不會(huì)有什么反應(yīng)，但還是提前了解為好，關(guān)于高原反應(yīng)的預(yù)防：在高原上可千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)激動(dòng)導(dǎo)致活動(dòng)太猛，需有段適應(yīng)時(shí)間。

6、所以要隨身帶4張一寸免冠照片。如果旅游時(shí)間緊張，可以在到達(dá)拉薩后，到西藏各旅行社、酒店辦理邊境證，那里可以為游客提供各種服務(wù)。你也可以去于雪飯店對(duì)面的“西藏個(gè)人游接待處”呆半天。

標(biāo)簽： 西藏游要帶藥嗎