本文一覽：

• 1、到西藏去旅游要注意些什么
• 2、西藏旅行注意事項(xiàng)
• 3、去西藏旅游,需要注意什么
• 4、第一次去西藏需要注意什么?

到西藏去旅游要注意些什么

到西藏去旅游的注意事項(xiàng)有：尊重當(dāng)?shù)匚幕?、注意安全防范。尊重?dāng)?shù)匚幕?西藏是一個(gè)有著悠久歷史和深厚文化底蘊(yùn)的地方，游客在旅游期間需要尊重當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)俗習(xí)慣。

有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，請(qǐng)不要帶嚴(yán)重的感冒進(jìn)藏。

持有有效的旅游證件與健康證明 前往西藏旅游，旅客必須攜帶有效的身份證件，并辦理好進(jìn)藏許可。同時(shí)，還要注意攜帶健康證明，尤其是在高原地區(qū)容易發(fā)生高原反應(yīng)的人群。

西藏旅行注意事項(xiàng)

1、游客在進(jìn)入佛殿前，最好脫帽進(jìn)入。在佛殿內(nèi)不可大聲喧嘩和隨意觸摸佛像、亂扔垃圾，在沒被允許的情況下，不能在佛殿內(nèi)進(jìn)行錄像、照相等。 西藏眾多寺廟內(nèi)養(yǎng)有狗。

2、去西藏需要準(zhǔn)備的，和注意事項(xiàng) 關(guān)于抗高原反應(yīng)藥物，來(lái)高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應(yīng)較大，到達(dá)高原頭兩天適當(dāng)服用奧默藍(lán)養(yǎng)片、吸氧、輸液等都會(huì)有效的緩解高山反應(yīng)和心臟壓力。

3、由于上述的氣候原因，當(dāng)您選擇青藏之行時(shí)請(qǐng)注意： （1）一定要選擇保暖性較好的服裝，最好準(zhǔn)備太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等防曬護(hù)膚用品以免受到紫外線的傷害。

4、準(zhǔn)備：背包一個(gè)，帶齊洗漱用品和遮陽(yáng)帽、防曬霜、墨鏡等，高原日照強(qiáng)烈，在戶外時(shí)要注意戴上墨鏡和遮陽(yáng)帽，要做好保護(hù)措施。 西藏早、晚氣溫偏低。一般說(shuō)海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以衣著應(yīng)注意保暖。

5、西藏旅游安全注意事項(xiàng) 財(cái)物安全 西藏社會(huì)治安總體是不錯(cuò)的，但社會(huì)上仍然存在著極少數(shù)偷、詐、搶的壞人，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙，造成損失。

去西藏旅游,需要注意什么

不要洗澡；飲食清淡，多喝水（非飲料）；不要急著到處玩，先到市內(nèi)逛逛，讓身體慢慢適應(yīng)高原，然后再去海拔高一些的地方游玩；多休息。 單身女性不建議搭車游玩川藏。

背包一個(gè)，帶齊洗漱用品和遮陽(yáng)帽、防曬霜、墨鏡等，高原日照強(qiáng)烈，在戶外時(shí)要注意戴上墨鏡和遮陽(yáng)帽，要做好保護(hù)措施。 西藏早、晚氣溫偏低。一般說(shuō)海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以衣著應(yīng)注意保暖。

．注意避免過度疲勞，飲食起居有規(guī)律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態(tài)下不易痊愈）（6）．在藏期間，旅游活動(dòng)不宜過于頻繁，身體負(fù)荷不宜過重。

西藏旅游注意事項(xiàng)和必備物品如下：太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣。

入藏后一定要注意保暖。即使夏季，內(nèi)地來(lái)的人也須準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等。冬季氣溫較低，更須注意防寒抗凍。高原日照強(qiáng)烈，在戶外活動(dòng)時(shí)要戴上墨鏡和太陽(yáng)帽，以防紫外線損傷皮膚。

找旅行社幫忙，需要加錢。過安檢時(shí)一定要注意自己的行李別人有可能拿錯(cuò)，也有小偷伺機(jī)渾水摸魚的。如果沒票可以買一張站臺(tái)票直接上火車去補(bǔ)票，但是沒有座位的。

第一次去西藏需要注意什么?

1、剛到西藏，最好不要急著去其他地方玩，最好是先休息，在市內(nèi)游玩一下，讓身體適應(yīng)高原的環(huán)境。一般來(lái)說(shuō)，來(lái)到的當(dāng)天建議不要洗澡，早點(diǎn)休息。

2、進(jìn)藏后前幾天切勿洗澡！更不能喝酒。不能劇烈活動(dòng)，否則你會(huì)感覺呼吸困難。攜帶氧氣包2個(gè)。沿途可以不斷補(bǔ)充。20元補(bǔ)充一次。藏區(qū)白晝溫差很大，務(wù)必注意帶足衣物，高度注意保暖。

3、第一次去西藏一定要知道這8個(gè)常識(shí) （1）．注意保暖，西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。

4、注意事項(xiàng)： 剛到西藏前幾天盡量不要洗浴，不要洗頭，多喝熱水，切記不要飲酒。先休息半天或者一晚上適應(yīng)一下。 到西藏以后不要做劇烈運(yùn)動(dòng)（做事輕、走路輕、說(shuō)話輕）否則可能會(huì)感到呼吸困難。

標(biāo)簽： 去西藏旅游需要注意什么事項(xiàng)