本文一覽：

• 1、去西藏旅游要帶什么衣服?
• 2、去拉薩需要準備什么
• 3、去西藏必備物品清單

去西藏旅游要帶什么衣服?

1、早晚：早晚氣溫會明顯下降，尤其是晚上。如果這個階段你出去玩，建議穿稍厚的外套。毛衣、長袖襯衫或風衣、棉馬甲都是不錯的選擇，尤其女生，這類的衣服一定要備。在鞋子搭配方面，選擇硬底旅游鞋或是運動鞋都可以。

2、建議攜帶具有防水功能的衣物、鞋子，以及羽絨服、抓絨衣、抓絨褲、手套和帽子等。藥品準備：前往高原地區，游客可能會出現高原反應，因此需要攜帶一些抗高反的藥物。

3、西藏穿衣遵循多層的原則，因為西藏天氣很多變，早晚溫差也大，到了暑假，可以短袖+外套，再+圍巾+帽子，遇到降溫再加衣服，遇到天熱就脫外套。

4、在西藏旅行時，衣物是必備的。由于西藏的天氣多變，夏天晚上還要帶外套防寒，春秋季節要帶薄冬裝，冬天要帶保暖衣物。此外，羽絨服、沖鋒衣等保暖衣物也是必備的。

5、去西藏玩必備的物品清單包括：必備衣物、食物、生活用品。必備衣物 沖鋒衣一套、棉衣、加絨保暖衣。不管是夏天去，還是冬天去，都用得上。

去拉薩需要準備什么

1、證件：身份證、護照（如果是外籍人士）、軍官證等有效證件，以及進藏許可證（非藏族人士需要辦理）。 衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內衣、帽子、手套等。

2、應急的藥品：預防高反的藥物和一些常備藥品都需要準備一些，防止到拉薩出現身體不適的癥狀，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。

3、護照和簽證：如果您是國際游客，需要提前準備好護照和中國簽證。 高反藥物：由于拉薩位于海拔3658米的高原上，游客可能會有高反反應。您可以在出發前咨詢醫生并購買高反藥物。

去西藏必備物品清單

西藏徒步旅行的裝備清單 背包及防雨罩 背包一般男士65升以上，女士45升以上，能夠附帶一個15升的小包，或是腰包更好，便于存放一些小東西。另外，夏季雨水瀕繁，建議再為背包配上防雨罩。

創可貼、碘伏棒、云南白藥 也備著。還記得14年在稻城亞丁遇到高反導致的頭痛，疼到用頭去撞車門框的節奏，領隊給了我一小包當地的頭痛藥粉，吃完車開了就開始睡覺，到了下一站才終于緩過來一點了，別小看高反真是要命的。

常用藥品如消炎藥、腹瀉藥、防暑藥、暈車藥及驅蚊蟲藥等，同時也帶上繃帶、創可貼、消毒藥水、清涼油、藥用膠布、剪刀等急救用品。另帶上瓶裝氧氣瓶以備急用——跟隊自駕不用全備，一車自駕需備。

必備物品：旅行衣物藥品行李清單主要是針對進藏旅行的全自助方式，如果是一般的拉薩附近短程旅行只需要按照清單中的物品選擇簡單的裝備就可以了。

進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。準備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。

去西藏不喝青稞酒，那就是白跑一趟！我喝了青稞酒，也想帶一點給朋友們嘗嘗，不過因為這個有點重，所以帶的也不多。這個根本不用擔心會喝醉，因為它不上頭、醒酒快，所以也是男女都可以喝的。

標簽： 去西藏應該準備什么知乎