本文一覽：
去拉薩高原反應要多久啊?
拉薩有高原反應，但是不要有思想負擔。剛到的前兩天，不要劇烈運動，千萬不要感冒。三天后就適應了。很多人基本沒有高原反應。
但是，大部分高原反應都是輕微的，并且可以通過吸氧、休息、少運動和多飲水等方式緩解。對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1～2天內可以消失。而對于適應力較弱的人，可能需要3～7天來適應。
一般幾天可以適應的，拉薩海拔3000米以上，可以預防高原高原，預防高原反應的方法：1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
通常休息一天就能恢復。嚴重的高原反應包括惡心、嘔吐、腹瀉、心慌、面色發紫等癥狀。如果你有同樣嚴重的高原反應癥狀，建議你在拉薩供氧賓館住一兩天，休息一下。高原反應期間，不要去海拔太高的地區游玩和游覽。
我去年剛來拉薩，坐火車進來的，反應不明顯。到了拉薩后，我的反應癥狀是晚上不易入睡，半夜要醒，頭腦有點脹，眼睛還有血絲。但是過了3天左右，就減輕了許多。
從蘭州到拉薩的火車可能會引起一些高原反應，但嚴重程度因人而異。高原反應是由于人體在高海拔地區缺氧引起的一系列生理反應。
去西藏旅游一般多少天才能適應高原反應?
1、高原反應多久能適應 多數人2-3天內可以適應，少數需要一周左右。
2、一周的樣子，就沒有任何癥狀，和一起過來的朋友也是這樣的， 我想如果你是正常人也應該是這樣的。警告：進藏前不要感冒或有其它一些疾病，如高血壓、心臟病等，最好是什么病都沒有。
3、一般人到了拉薩后，二至三天就適應了。高原反應因人而異，拉薩海拔3000米以上，可以預防高原高原，預防高原反應的方法：1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
4、可能需要3～7天來適應。如果你想去西藏旅游或生活，建議提前了解高原反應的相關知識，以便更好地應對和適應這種高原環境。在高原地區游玩或生活時，一定要注意多休息、適量吸氧和避免劇烈運動，以減輕高原反應對身體的影響。
5、如果去拉薩，若有高原反應，在3天后癥狀減輕，基本上7天后和在平原地區沒什么區別 若高原缺氧，可參考以下的辦法：（1）從低海拔地區進入高原的游客，一定要作全面嚴格的體檢。
高原反應要多久才能適應?缺氧時什么辦?
高原反應多久能適應 多數人2-3天內可以適應，少數需要一周左右。
對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-4天。 問題二：如何應對高原反應等 高原反應的癥狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、疲勞乏力等。
少運動，休息一段時間癥狀就會消失會減弱。可服用一些緩解高原反應的藥品：紅景天、奧默藍養片，葡萄糖液等。嚴重高原反應適量吸氧。對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。
對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。如果能適應酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。\x0d\x0a很多人常常用唾吸氧來緩解胸悶不適。
去拉薩遇到高原反應不要恐慌，一般情況下減少劇烈運動，休息調整一兩天都能緩解，高反期間多喝水，不能著涼感冒，最好帶上葡萄糖、紅景天之類的藥物，如果情況在兩三天后還未緩解，則去醫院看醫生。 拉薩是我國西藏自治區的省會城市。
去西藏時間長了能適應高原反應嗎
1、可以適應的，一般的適應時間是3-7天左右，適應能力強的話，1天就差不多了 實在擔心的話，可以提前一定時間服用紅景天，預防一下，到了高原之后服用藍養片，幫助身體適應，適應了問題就不大了。
2、一般人到了拉薩后，二至三天就適應了。高原反應因人而異，拉薩海拔3000米以上，可以預防高原高原，預防高原反應的方法：1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
3、高原反應多久能適應（1）高原反應多久能適應多數人2-3天內可以適應，少數需要一周左右。
標簽： 去西藏要幾天才能適應
還木有評論哦，快來搶沙發吧~