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去西藏高反幾天能適應?去西藏有高反需要注意事項

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高原反應多久能適應

一般人在海拔4500米以上的地方適應的時間因人而異,大約需要2-3個月才能慢慢適應。剛開始上高原的時候,由于氧氣稀薄,可能會出現(xiàn)頭疼、頭暈、眼花、耳鳴、全身乏力、行走困難、難以入睡等癥狀。

一般1-3天可以的,看個人身體情況,去拉薩注意事項 初上高原,第一天要休息好,前兩天避免劇烈活動和情緒興奮,前3-5天避免洗澡,尤其是熱水澡,以免循環(huán)加快加劇缺氧,導致肺水腫。

高原反應多久能適應 多數(shù)人2-3天內(nèi)可以適應,少數(shù)需要一周左右。

題主是否想詢問“高原反應可以維持多久”?5到7天或3個月。根據(jù)查詢有來醫(yī)生網(wǎng)顯示,急性高原反應會在5到7天可以適應,而慢性高原反應可以持續(xù)到三個月。高原反應,亦稱高原病、高山病,嚴格說是高原病的一種分型。

一般人去拉薩能適應嗎

一般人到了拉薩后,二至三天就適應了。高原反應因人而異,拉薩海拔3000米以上,可以預防高原高原,預防高原反應的方法:1)提前一周開始服用預防高原反應的藥物,奧默藍養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。

很多人剛過去的時候會產(chǎn)生高原反應,但是經(jīng)過休整都能適應那邊的生活。只有極少數(shù)人員不能適應。高原反應(high altitude reaction),亦稱高原病、高山病,嚴格說是高原病的一種分型。

拉薩的海拔在3650米左右,一般人都能適應拉薩的高原環(huán)境。在進入拉薩后,注意保持良好的休息,避免劇烈運動和情緒激動,以免高原反應不適癥狀加重。通常,一般人最多一兩天的高原反應不適就會消失,可以適應拉薩的高原環(huán)境。

從拉薩回來幾天能調(diào)整好

到7天。引起西藏高原反應是因為缺氧引起,只要離開高原地區(qū),缺氧就會逐漸減輕,需住院三到七天時間就可完全恢復。西藏自治區(qū),簡稱“藏”,中華人民共和國自治區(qū),位于中華人民共和國西南地區(qū),青藏高原西南部。

飲食:盡量選擇清淡、易消化的食物,避免油膩、辛辣、刺激性食物。 適應:高原適應力強的人,一般高原反應癥狀在1-2天內(nèi)可以消除,適應力弱的需3-7天。

高原反應(Altitude sickness)是一種常見的高海拔疾病,通常在到達高海拔地區(qū)后數(shù)小時或數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)。高原反應的癥狀包括頭痛、惡心、嘔吐、乏力、失眠、胃腸不適等。

如果去拉薩,若有高原反應,在3天后癥狀減輕,基本上7天后和在平原地區(qū)沒什么區(qū)別 若高原缺氧,可參考以下的辦法:(1)從低海拔地區(qū)進入高原的游客,一定要作全面嚴格的體檢。

前幾天去青藏高原是會非常的不適應的,但是在青藏高原上待幾天就可以適應了。

但是過了3天左右,就減輕了許多。一周的樣子,就沒有任何癥狀,和一起過來的朋友也是這樣的, 我想如果你是正常人也應該是這樣的。警告:進藏前不要感冒或有其它一些疾病,如高血壓、心臟病等,最好是什么病都沒有。

標簽: 去西藏高反幾天能適應

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