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去西藏旅游帶什么衣服
1、去西藏旅游需要準備—服裝:越“暖”越好 因為西藏氣溫很低,晝夜溫差很大,所以羽絨服和保暖的`絨衣必不可少。如果去西藏徒步或登山,應該準備一套排汗內衣。
2、保暖衣物 西藏氣候寒冷,早晚溫差大,需要準備保暖衣物。可以選擇羽絨服、棉衣、毛衣、羊毛衫、棉襖等保暖衣物,以保證在高原氣溫低的情況下不會感到寒冷。
3、另可備便攜雨衣或折疊式雨傘,不過雨具對于多夜雨的西藏來說并不特別重要,除非在亞東、林芝等地。西藏旅游穿衣指南,至于冬春季節,必須“全副武裝”,要能夠御寒、保暖、防風。深秋進藏旅游,一定要按冬季準備著裝。
四、五月份去西藏要準備點什么?謝謝!
月去西藏要準備證件、電子設備、衣物、防曬護膚產品、藥品、和其他物品等。證件 身份證 西藏旅行必備物品之一。未滿年齡沒有辦理身份證的青少年或兒童記得帶上戶口本。
太陽鏡:不僅僅是酷 強烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛,所以一副好的太陽鏡十分必要。 防曬霜:避免脫皮必用 高原空氣稀薄,太陽直射。防曬霜可以避免被曬得脫皮。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳,備一套換洗。【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運動鞋為宜;去珠峰、阿里、墨脫這些景區,高幫的戶外鞋更合適。
西藏地區全年氣溫偏低,晝夜溫差較大,旅游季節全天溫度在5~22度左右,請游客準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫等足夠御寒的衣服,以防受涼感冒。進藏要注意充分休息,初抵高原避免劇烈運動,禁煙酒,飲食宜節制。
進藏旅游必備用品:太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣; 西藏紫外線十分強烈,戴帽子很有必要,但別把帽子戴得太緊,否則腦門很容易長痘痘。
去西藏應該注意什么?比如穿衣啊!吃飯啊!住宿啊!高原反應應該怎么預防啊...
行: 宜靜少動 保持體力 此項很重要,如注意可有效減少高原反應。初到高原1—3天內,盡量避免提重物、大量運動、高聲喊叫消耗體力。
鞋子:建議硬底的戶外運動鞋,旅途中砂石路常見,硬底緩沖擠壓不硌腳,去珠峰阿里墨脫等最好是高幫的硬底戶外鞋。備注:西藏著裝并無色彩忌諱,網上流傳的所謂紅色是禁忌色,是以訛傳訛不理會好了。
進入高原前,應休息好,不要緊張有心理壓力,避免感冒,禁止煙酒,適當口服西洋參和提早一周吃紅景天,加強抵抗力。
不要一開始就吸氧,盡量要自身適應它,否則,你可能在高原永遠都離不開吸氧了(依賴性非常強)。
去西藏前要鍛煉身體嗎? 西藏游最怕的就是高原反應,因此大家都會想著去西藏前先鍛煉一下身體。其實高原反應和身體強壯沒有必然的聯系,只是和身體的適應和調節能力有關,不需要刻意的去鍛煉。
禁止煙酒、預防感冒、避免過于勞累,可適當提前幾天服用一些西洋參、紅景天等抗機體缺氧的保健品。不要聽信那些進藏前需要作體能鍛煉的傳聞。
5月下旬去西藏旅游要帶哪些東西
1、月份去西藏旅游應準備的東西:1 隨身藥品,建議帶腸胃藥,感冒藥,常用消炎藥,暈車藥,頭疼粉,止痛片,創可貼。
2、去西藏旅游應準備的東西:1 隨身藥品,建議帶腸胃藥,感冒藥,常用消炎藥,暈車藥,頭疼粉,止痛片,創可貼。
3、雙肩背包、防雨罩、雨具、塑料袋、睡袋,沖氣套枕(乘長途汽車時使用)。保暖水壺、打火機、頭燈或小手電(及電池),刀具(切記放入托運行李中)。個人洗漱用品,防曬霜、潤唇油,干濕紙巾。
4、鞋:首選登山鞋 去旅行當然需要一雙好鞋,尤其是在西藏,最佳選擇是硬底高幫的登山鞋,不容易進沙石,過泥濘地不易脫落,隔水和保暖也比較好。同時建議帶一雙拖鞋,在浴室里用。
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