本文一覽：

• 1、去西藏必備物品清單
• 2、進(jìn)藏拍照要準(zhǔn)備什么
• 3、去拉薩需要準(zhǔn)備的東西
• 4、去西藏需要準(zhǔn)備什么東西

去西藏必備物品清單

西藏徒步旅行的裝備清單 背包及防雨罩 背包一般男士65升以上，女士45升以上，能夠附帶一個(gè)15升的小包，或是腰包更好，便于存放一些小東西。另外，夏季雨水瀕繁，建議再為背包配上防雨罩。

常用藥品如消炎藥、腹瀉藥、防暑藥、暈車藥及驅(qū)蚊蟲(chóng)藥等，同時(shí)也帶上繃帶、創(chuàng)可貼、消毒藥水、清涼油、藥用膠布、剪刀等急救用品。另帶上瓶裝氧氣瓶以備急用——跟隊(duì)自駕不用全備，一車自駕需備。

所以最好每天加一次油，另外旅途中有可能會(huì)發(fā)生剛好飯點(diǎn)，但是沒(méi)有到休息區(qū)的問(wèn)題，所以準(zhǔn)備一些 巧克力、士力架、茶葉蛋、雞腿、牛肉干 ，這樣的硬貨會(huì)比較好，免得餓的人發(fā)慌，也不利于身體對(duì)抗高原反應(yīng)， 水 要多帶些。

必備物品：旅行衣物藥品行李清單主要是針對(duì)進(jìn)藏旅行的全自助方式，如果是一般的拉薩附近短程旅行只需要按照清單中的物品選擇簡(jiǎn)單的裝備就可以了。

進(jìn)藏拍照要準(zhǔn)備什么

器材類準(zhǔn)備手機(jī)、充電器、相機(jī)、三腳架、攝像機(jī)。在進(jìn)入西藏活動(dòng)前，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。西藏許多地區(qū)白天很溫暖，但早晚較冷，比起內(nèi)地要多穿點(diǎn)，如果去海拔4500米以上地區(qū)，需要帶冬天穿的羽絨服。

進(jìn)藏拍照，多準(zhǔn)備幾塊相機(jī)的電池。因?yàn)樵谖鞑兀憧偸窍肱臄z這里的一草一木，西藏的景色的確值得我們拍攝，所以前來(lái)游玩的人，要多準(zhǔn)備幾個(gè)充電寶以及相機(jī)的電池，以備不時(shí)之需。

排汗內(nèi)衣：最好不要帶保暖內(nèi)衣，棉質(zhì)保暖內(nèi)衣出汗之后緊緊裹在身上，還不容易干，尤其是內(nèi)里貼絨的保暖內(nèi)衣，完全不吸汗不排汗，最糟糕。

防曬：準(zhǔn)備帽子、衣服等物理防曬手段，另外可擦防曬霜，并準(zhǔn)備潤(rùn)唇膏。西藏早晚的溫差很大，太陽(yáng)也晚上9點(diǎn)下山的，下雨都是在晚上和早上的，發(fā)覺(jué)最實(shí)用的是三合一的沖鋒衣，保濕霜，唇膏，墨鏡，帽子，水杯。

進(jìn)藏必備的物品清單有：衣物、日用品、證件。衣物 沖鋒衣、衛(wèi)衣、保暖衣各一套，因?yàn)樵缤頊夭畲螅募疽惨⒁獗Ｅ＿\(yùn)動(dòng)鞋、馬丁鞋、拖鞋各一雙，一定是舒服的鞋子，拖鞋可以在火車上穿。

建議穿西裝、夾克、風(fēng)衣、休閑服、夾克、西裝、薄毛衣等保暖衣物。晚上，平均溫度是零下2攝氏度。建議穿棉衣、冬衣、皮夾克、大衣、厚毛衣、皮帽、皮手套、皮襖等厚重保暖的衣服。

去拉薩需要準(zhǔn)備的東西

1、應(yīng)急的藥品：預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品都需要準(zhǔn)備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預(yù)防水土不服、暈車、高反、感冒等。

2、若是想去拉薩的話，需要準(zhǔn)備很多東西，比如背包，藥品，異物，防曬用具等等。因?yàn)槔_地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以藥品是必備的，而且正因?yàn)椴皇瞧皆孕枰龊梅罆窆ぷ鳎悦獗粫駛硗膺€要對(duì)高原反應(yīng)所有準(zhǔn)備。

3、證件：身份證、護(hù)照（如果是外籍人士）、軍官證等有效證件，以及進(jìn)藏許可證（非藏族人士需要辦理）。 衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內(nèi)衣、帽子、手套等。

去西藏需要準(zhǔn)備什么東西

1、自己準(zhǔn)備一些小零食，西藏景區(qū)分散，坐車比較久，景區(qū)很大，休息站的選擇少零食別帶膨化食品，會(huì)膨脹破袋，建議可以帶壓縮牛肉干，餅干，巧克力最好。

2、去西藏旅游要準(zhǔn)備：個(gè)人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項(xiàng) 進(jìn)藏必備太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣。

3、去西藏玩必備的物品清單包括：必備衣物、食物、生活用品。必備衣物 沖鋒衣一套、棉衣、加絨保暖衣。不管是夏天去，還是冬天去，都用得上。

4、去西藏旅游需要帶：旅行箱或雙肩背包、衣物和鞋、衛(wèi)生用品、手表、手電筒和干電池。旅行箱或雙肩背包：根據(jù)出門(mén)的遠(yuǎn)近可以分為裝衣物的大箱子、帶鎖的旅行箱和旅游時(shí)的輕便背包。

5、去西藏旅游應(yīng)準(zhǔn)備的東西：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創(chuàng)可貼。

6、去西藏需要準(zhǔn)備的東西有：身體狀況和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保險(xiǎn)、現(xiàn)金和信用卡。身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區(qū)，游客需要做好高反的準(zhǔn)備。

標(biāo)簽： 去西藏帶相機(jī)