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去西藏旅游要做什么準備?
1、了解身體狀況 在去西藏之前，一定要確保自己的身體健康狀態，如果存在高血壓、心臟病或者哮喘病的話，建議不要貿然進入西藏。畢竟西藏的環境條件是比較苛刻的，如果游客的身體狀態不適宜的話，還是不要勉強去比較好。
2、應急的藥品：預防高反的藥物和一些常備藥品都需要準備一些，防止到拉薩出現身體不適的癥狀，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。
3、防曬霜：西藏海拔高，大氣層薄，離太陽又近，紫外線照射十分強烈，而且是不分季節的那種。所以去西藏旅游一定要帶上防曬霜，而且是高倍防曬霜，SPF50++++的那種。
4、如果你打算安全的游玩西藏那很多證件是必須要帶上的，身份證、駕駛座、學生證等等。僅是證件的原件在西藏的時候導游往往會要求你帶上幾張復印件不是沒有道理的事情。
5、冬天赴西藏旅游需準備羽絨服，以應對低溫天氣。衣物準備：由于拉薩地區海拔較高，整體氣溫較內地要低，尤其在納木錯和珠峰本營等地區，更需要注意保暖。7-9月初是西藏的雨季，天氣多變，因此游客需要準備足夠的保暖衣物。
6、在西藏去往各地游玩時，許多景點比較偏僻，而且有時候行程會很緊張，要到很晚才會找到落腳的地方，因此，各位也可以提前準備一些自己喜歡吃的零食備做干糧。建議準備真空包裝的零食，普通包裝的會因為高原反應而導致包裝破裂。
去拉薩旅游注意事項?
大號背包：去拉薩最好不要用拉桿箱，因為道路崎嶇，根本沒辦法拉著走，而手提又會很重很費事。高原安藥：針對高原反應，不建議買氧氣罐或紅景天口服液之類的，高原安易攜帶，可備一時之需。
去西藏拉薩需要準備的，和注意事項 關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
由于西藏地處高原，進藏前請謹記“慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。拉薩被稱為日光城，日照強烈，請游客自帶防曬用品。高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當天不要洗澡。
西藏六月份去海拔高的地方多少度
根據歷史天氣數據顯示，西藏6月份氣溫在不同地點間會有差異。例如，拉薩地區溫度在白天可能會達到20℃甚至更高，但夜晚則可能降至4℃左右。而在那曲地區，白天氣溫也有可能達到20℃，但夜晚的氣溫可能會低于0℃。
拉薩、日喀則、昌都等地的年平均氣溫日較差為14~16度。海拔5000米以上的阿里地區。夏季8月白天氣溫可達10度以上，夜間氣溫降至零度以下，小溪和水潭上結冰。一天四季，全年備寒冬。
西藏6月份的溫度大概是4-8℃。西藏溫度最高的7月不超過10℃，6～8月較溫暖，雨季多夜雨，冬春多大風。僅就氣候而論，到西藏旅游，3～10月較為適宜，其中6～9月為最佳時節。
對于初到拉薩有高原反應的朋友來說，建議先去海拔最低的林芝地區，對緩解高原反應很有幫助。山南地區：6-8月最佳。山南地區是西藏文物古跡最豐富的地區，幾乎囊括了西藏所有的“第一”。
決定啦!暑假就去西藏預算+攻略
第一：進入西藏之前，須得進行身體鍛煉，不過，在出發前的10-15天就可以停止鍛煉，因為進藏之前需要多休息，禁止劇烈運動。第二：準備好相關的物品和用具：防曬、保暖衣服、登山鞋、身份證、相機電池、藥物等。
【第二天】拉薩龍王潭公園→布達拉宮廣場→大昭寺和八廓街→羅布林卡 【第三天】拉薩布達拉宮→色拉寺 【第四天】拉薩→納木錯→拉薩 【第五天】拉薩→羊卓雍錯→拉薩→重慶 開銷機票：去360+返回1000=1360。
決定啦！暑假就去西藏預算+攻略 6-8月西藏天氣、溫度、適合穿的衣服 6月： ①天氣：6月份是西藏的雨季，旱季轉雨季的過渡期，天氣多變，常常會有短暫的降雨。
六月去西藏旅游都需要準備什么
月份去西藏旅游需要準備的東西有：衣物類；邊防證件；防曬；相機；洗漱用品；太陽鏡；電子產品；浴巾；防蚊噴霧；錢包等。
氣候寒冷、異常干燥。像納木錯等很多地方已經不適合旅游，但是拉薩等還是可以的，建議帶厚一點的羽絨服，多喝水注意皮膚的保養。
去西藏旅游要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項 進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。
六月拉薩旅游指南六月拉薩旅游指南
其實他們無論從哪里坐火車去拉薩，都要在西寧換乘氧氣列車，西藏一路的美景都是從西寧開始的。所以建議想坐火車來拉薩的朋友可以選擇飛到西寧，然后一路坐火車到拉薩。
年6月可以去拉薩。6-9月雨水充足，適合旅游。 拉薩六日游目前進藏路線有五條：——青藏線、川藏線南、川藏線北、滇藏線、新藏線。我先簡單介紹一下每一行。青藏線：世界上最長的柏油路。
口風干生（羊）肉：西藏高寒地區，食品不易需爛變質，去水又保鮮，故時至今日，吃風干牛肉之風仍極盛行。肉質松脆，口味獨特，令人回味無窮。 香察：是藏族食用米飯時最佳菜肴，味美色深，調料芳香可口。
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